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寶寶絕對不能吃的幾類常見食物

母嬰更新时间:2025-01-20 18:40:00

　　1、寶寶禁食 —— 含過氧化脂質的食物。

　　過氧化脂質會招緻大腦早衰或發愣，直接有損于大腦的發育。臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質，爸爸媽媽應少給孩子吃。

　　2、寶寶禁食 —— 含鋁食物。

　　常常給孩子吃含鋁量高的食物，會構成記憶力降落、反響愚鈍，以至招緻發愣。所以，爸爸媽媽最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。

　　3、寶寶禁食 —— 過鹹食物。

　　過鹹食物不單會惹起高血壓、動脈硬化等疾病，并且還會毀傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，構成腦細胞的缺血缺氧，招緻記憶力降落、智力愚鈍。

　　人體對食鹽的需求量，成人天天在7克以下，兒童天天在4克以下。日常生活中爸爸媽媽應少給孩子吃含鹽較多的食物，如鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。

　　4、寶寶禁食 —— 含鉛食物。

　　醫學研讨标明，鉛會殺死腦細胞，毀傷大腦。爆米花、松花蛋、啤酒等含鉛較多，爸爸媽媽應少給孩子吃。

　　5、寶寶禁食 —— 含味精多的食物。

　　醫學研讨标明，妊婦假設在懷胎後期常常吃味精會惹起胎兒缺鋅，周歲以内的孩子食用味精過多有惹起腦細胞壞死的可以。世界衛生組織提出4克，妊婦和周歲以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物。

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