在現在這個社會,由于生活壓力大,一些女性在月經期間不注意飲食和生活規律,往往在月經期間小腹疼痛或者月經不調,而且很多女性因為在月經第一天不注意就很容易有血塊等污物,所以如果在月經第一天有血塊該怎麼處理,那我們就來詳細的說一下該怎麼做吧?
月經是子宮内膜脫落導緻的,脫落的子宮内膜和血液混合在一起出現了經血
1、月經血量:多數為50毫升,以月經來潮的第二三天最多,以後逐漸減少。多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍
2、月經周期:從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。有少數人短至20天或長達45天一個周期,隻要月經有規律,均屬正常現象。
3、月經血特點:月經血的特點是不凝固。月經血中除血液外,含有子宮内膜脫落的碎片及陰道上皮細胞等。
在月經期間,如果發生腰酸腿脹的情況盡量不要捶腰,會導緻盆腔更加充血,不要用沐浴露清洗下陰,同樣不要飲酒,不要做劇烈運動,月經期間由于月經期因子宮腔内膜剝落,不要發生性生活,容易感染子宮,不要吃生冷的食物。休息好。
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