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孕婦容易消化不良是嗎

母嬰更新时间:2025-05-02 08:50:49

　　孕婦在懷孕時期總是有一些莫名其妙的生理反應，随着子宮不斷的變大，但是到了孕中期的時候，子宮就會壓迫到腸胃，這個時候腸胃的胃酸就會慢慢的減少，我們的消化功能也會變差，這就是許多孕婦在孕中期常常遇到的消化不良，腸胃脹氣的問題，那麼孕婦容易消化不良怎麼辦呢？

　　孕婦是會經常消化不良的，原因如下：

　　1.懷孕引起括約肌松弛，胃酸返流所緻

　　懷孕後，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進去的東西隻能下去不能上來)。緻使胃内酸性内容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡，刺激粘膜引起的。

　　2.逐漸變大的子宮壓迫腸胃，緻使胃酸更容易返流

　　妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導緻胃酸更容易向上翻湧并使胸部産生灼熱感。

　　對策：胃燒痛怎麼辦？

　　1.合理的飲食，少食多餐

　　每日少食多餐，少吃酸辣食物，飯後半小時内不要躺倒(吃飯時盡量坐直，這樣胃酸就不會向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜，同時注意營養的均衡。

　　2.可以用一些抗酸劑，半坐卧位也可以減輕疼痛

　　如果你晚上經常胃痛，請醫生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，采取半坐卧位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。

　　3.嚴重的時候還是去看醫生吧

　　如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒别胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現一些酸中毒的症狀，也應及時去醫院就診。

　　孕婦在懷孕期間是不可以服用藥物的，所以遇到消化不了這樣的問題，就要忍耐，并且要忍受着腸胃消化不了帶來的症狀，孕婦平時不要吃太多，不容易消化的食物，生硬，辛辣，油膩的食物應該多避免吃飯的時候應該吃一些粗纖維，五谷雜糧的清淡食物。

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