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瘦臉的穴位有哪些

健康更新时间:2025-12-30 23:54:02

　　美女們都很害怕自己的臉大，臉上的脂肪多，其實想瘦臉的話，還是需要正确的按摩，也就是掌握一定的瘦臉技巧，可以進行按摩的，目前來說也有不少的女士朋友通過按摩達到很好的瘦臉功效了，那麼瘦臉的穴位有哪些呢，如何能夠正确的按摩發揮瘦臉作用呢，下面就詳細的給大家做個介紹。

　　太陽穴，太陽穴位于人的鬓角前，耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。在兩眉梢後凹陷處。太陽穴對于促進新陳代謝，消除眼睛疲勞、浮腫有很好的效果，另外按摩太陽穴還可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦，保持注意力集中。常按此穴可以達到有效美容瘦臉，舒緩面部皺紋的目的。

　　迎香穴，迎香穴位位于人體的面部，在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。既鼻翼旁開約一厘米皺紋中。取穴時一般采用正坐或仰卧姿勢，這個穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛，達到美容瘦臉的目的。

　　頰車穴，頰車穴位于下颌角前上方約1橫指，按之凹陷處，有一個很簡單的方法找到此穴，用力咀嚼，摸一摸面部咬肌隆起最高點處既是此穴。可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。另外，不少女性朋友咬肌發達，常按此穴可以達到撫平面部咬肌，柔和面部線條，美容瘦臉的目的。

　　地倉穴，地倉穴位于人體的面部，，上直對瞳孔，嘴角旁約0.5cm處即是。這個穴位對于抑制食欲有十分顯著的作用。胃部如果持續處于高溫狀态，就會促進食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲，從而到達面部減肥的目的。

　　瘦臉的穴位有哪些呢，其實正确的瘦臉肯定也是有功效的，比如上面的穴位是很多的，隻有正确的認識這些穴位，充分發揮按摩這些穴位肯定能夠發揮瘦臉的效果的，我們都知道臉上肉多了肯定是不好看的，想減肥的話還是經常的進行按摩這些穴位才行的。

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