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幼兒從幾歲開始刷牙最合适?

母嬰 更新时间:2024-12-24 10:18:02

  每個人都希望有一口潔白的牙齒,因此你今天刷牙了嗎?這個問題不止是提給2歲以上的孩子,從長牙那天開始,爸爸媽媽就要保證幫孩子每天刷牙。下一個問題“你知道如何給孩子刷牙嗎?” 許多爸爸媽媽因為孩子配合力差不知該怎樣給他刷牙。然而幼兒從幾歲開始刷牙最合适?不同年齡孩子刷牙也有不同的技巧,下面就一起來看看吧。

  正确的牙齒清潔,技術是關鍵。

  專家建議爸爸媽媽,讓孩子養成三餐飯後以及睡前刷牙(或每天至少兩次刷牙),吃過零食後随時漱口的好習慣。

  0~6個月,乳牙長出前,漱口最關鍵。

  所需用品:溫開水、消毒紗布一小塊。

  技術指導:喂完奶後給孩子喝些溫開水,相當于漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙龈和口腔。

  6個月~1.5歲,乳牙長出期間,爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔,培養孩子的衛生習慣。

  所需用品:消毒紗布或棉簽、溫開水、指套牙刷技術指導:媽媽坐在沙發或床邊,讓孩子躺在媽媽懷中。媽媽用一隻手固定孩子的頭部和嘴唇,另一隻手拿清潔的紗布或指套牙刷,沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側面和内側面。擦的時候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙龈,幫他緩解長牙帶來的不适。

  1.5歲~3歲,乳牙長全了,讓寶寶了解刷牙的過程和細節,為他日後自己刷牙做好準備。

  所需用品:訓練牙刷、棉簽。

  技術指導:孩子可站在或坐在椅凳上,媽媽在孩子的背後或一側,用一隻手固定孩子頭部,另一隻手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的順序是将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位與牙面呈45度角傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷内側面和後牙的咬面。每個面要刷15~20次,才能達到清潔牙齒的目的。

  由于這個時期,乳牙排列較稀疏,牙冠較短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞,如有嵌塞,應先用棉簽将食物清除後再刷牙。另外,要開始訓練寶寶自己刷牙了,讓他先模仿你的動作,到了2歲,可以試着讓他自己刷牙,此時不能要求孩子堅持太長時間,隻要讓他熟練這些動作就可以。因為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。

  3歲~6歲,鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時培養孩子對刷牙興趣,利用含氟牙膏預防齲齒。

  所需用品:适合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽。

  技術指導:一開始就應該注意讓孩子掌握正确的刷牙方法,避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷幹淨,還容易造成牙齒脆弱,以後孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就會疼痛。

  正确的刷牙方法:把牙膏擠到牙刷上(黃豆粒大小就可以),順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、内外都是順着牙根向牙尖刷,牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘,每個面要刷15~20次。刷完後用清水将牙膏全部漱出。最後由媽媽檢查,沒刷幹淨的地方,媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。

  選好護齒用品根據孩子乳牙長出的情況,選擇适合的牙刷。如果牙刷的毛出現彎曲,就要更換新牙刷,最遲6到8個星期換一次。

  指套牙刷:孩子剛長出1-2顆小牙時使用,把它套在手指上來為孩子刷牙,不僅能潔齒,還能輕輕按摩齒龈。

  矽質固齒牙刷,适合在長出2-3顆牙時使用。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄,而且刷頭彈性良好,軟硬适中,就是為讓孩子能咬而設計的。既能清除牙上的殘渣,又能按摩和保護牙床,完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。

  尖型刷毛的矽質固齒牙刷:适合長出8-11個牙齒後使用,它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習刷牙。矽質刷毛也很柔軟,不會擦傷孩子嬌嫩的齒龈。

  兒童專用牙刷:小乳牙出齊時使用,可為寶寶選用保健牙刷練習刷牙。它的特點是:刷頭小,長度以相當于四顆門牙的寬度為宜,在口内轉動靈活,可以刷到所有牙齒的表面;刷毛細而可以進入它間隙柔;刷毛經過磨圓,不刺激齒龈,不損傷牙齒;牙刷柄長短适中,牙刷柄表面最好有一層防滑貼面,易于孩子抓握。

  Tips:小牙刷的保養每次刷牙後,牙刷應用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷,下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持幹燥。否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。如果牙刷沒用多久就有分叉的現象,就表示刷牙太用力了,以後刷牙應該注意。

  選擇孩子專用的牙膏。

  3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因為含氟牙膏不僅能夠抑制細菌的生長,而且可以提高牙齒的硬度,增強牙齒的抗酸能力,預防齲齒。口腔專家提醒:3歲之前禁止使用含氟牙膏,因為寶寶自制力差,容易吞咽牙膏;3-6歲應在大人指導下慎重使用,7歲以上可以使用,但不得将牙膏吞進腹中,刷完牙後要把牙膏漱幹淨。一定注意牙膏使用量,每次隻使用黃豆粒般大小,最多不超過1厘米。高氟地區的孩子,使用含氟牙膏時要先經過醫生同意。

  選用合适的小漱口杯。

  要選擇做工精緻,重量較輕的杯子,尤其是杯口的處理應圓滑,不能劃傷孩子的嘴唇。

  從上面的介紹中我們可以得知小孩一般的刷牙時間越早越好,是可以有效的預防寶寶蟲子牙的,孩子平時不要吃太多甜的零食或是生冷硬的食物,這些都會影響寶寶牙齒發育的,注意口腔衛生,吃飯後要漱口,吃一些清淡食物,避免上火,養成每天刷牙的習慣。

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