宋朝就開始流傳的減肥偏方給你祛濕減肥不反彈-tft每日頭條

宋朝就開始流傳的減肥偏方給你祛濕減肥不反彈

健康更新时间:2024-11-18 02:34:09

　　很多的女生都追求苗條的身材，就拼命的節食。但是節食到最後可能也沒有達到自己想要的效果。有一些人，可能通過一些方法已經減肥成功了，但是也害怕說會反彈回來。那麼有什麼方法有做到說不反彈嗎？其實荷葉裡面含有的荷葉堿是可以幫助我們祛除多餘的脂肪的，然後荷葉還可以幫助我們祛濕，可謂是一舉兩得。

　　荷葉灰的注意事項

　　我們說的荷葉灰不是我們認為的直接将荷葉燒成灰，這樣制作的方式是錯誤的。制作出來的荷葉灰已經完全沒有那些成分殘留了，是一種緻癌的物質。因此我們不要說自己來制作。最好就是去中醫藥店裡買，因為這樣的荷葉灰最起碼能保證它是不會緻癌的。不要到最後就是沒減肥成功，反而得了一堆病。還有就是荷葉灰的制作方法也比較複雜，所需的工具也很多，到最後是不是成功了我們也不知道，所以就不建議大家自己去制作。

　　米湯荷葉灰，兩者結合

　　事實上，荷葉灰可以減肥從宋朝開始就已經流傳開了。但是那時候不是用來減肥，是用來裝病，因為服用完荷葉灰以後身形會變得消瘦，有人翻閱史冊的時候看到了，就拿它出來用。荷葉灰在中醫上被稱作煅荷葉。我們去買的時候也可以說煅荷葉。荷葉作為一種中藥，現在已經被衆人所認識和接受了，所以現在也開始流行米湯荷葉灰來減肥。那麼為什麼要加米湯呢？首先就荷葉灰很難就這樣直接吃進去，然後米湯的脂肪含量基本上為零，所以兩者加起來就可以起到一種減肥的效果，并且減肥成功以後還不會反彈。

　　以上就是小編為大家推薦的米湯加荷葉的減肥方法，希望能夠幫助到大家快速減肥。

　　來源：39健康網

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康心髒病發作時吃速效救心丸嗎
硝酸甘油和速效救心丸都是經常用到的用于治療心血管疾病的藥物，相信大家都不陌生。關于這兩種神藥，江湖上面關于它們的傳說就沒有停止過。那麼硝酸甘油和速效救心丸究竟有什麼不同呢？心髒病突發的時候，該吃哪一個更管用呢？今天就和大家好好說一說，關鍵時... 2023-03-17
健康玳瑁的特征和資料
“足下蹑絲履，頭上玳瑁光”，這是《孔雀東南飛》中對劉蘭芝裝扮的描寫，你可能對這句詩有印象，但你未必對“玳瑁”有多少認識，它怎麼就創造了2200多年的曆史，又為何被奉為“海底軟黃金”，這種祥瑞幸福之物的背後到底有着怎樣精彩的故事，跟随我們一同... 2023-03-28
健康艾葉清明吃的嗎
馬上又要到了清明節，在這個季節因地區習慣的不同，有的地區就講究吃艾葉。艾葉既是一種中藥成分，也是一種日常可以食用的食材，并且，還可以跟多種食物搭配。今天就和大家說說清明節前食用艾葉，身體會收獲哪些好處？艾葉的食療好處1：補氣養血。用艾葉紅糖... 2023-01-11
健康十種水果沙拉的做法
氣溫漸升，衣着漸少，人體皮膚受空氣中有害物質的損傷和紫外線的侵蝕，極易受傷，皮脂腺分泌的減少，皮膚容易變的幹燥、脫水、起皺。水果中含有豐富的抗氧化物質、果酸、果膠、及大量的維生素和礦物質成分等，是護膚養生，補充體能必不可少的最方便廉價，和最... 2023-01-11
健康膝關節積液治療最佳方法
膝關節積液是膝關節的常見問題，主要是膝關節受損或者膝關節炎複發的時候會引發膝關節積液問題。出現膝關節積液的時候，會發現關節有明顯的腫脹感，并且活動受限，在日常生活中還會感覺到酸脹疼痛。這就需要有效的解決膝關節積液問題，避免炎症加重。膝關節積... 2022-11-19
健康牙齒做美容冠有什麼危害
近日，一位原本就很火的帶貨主播，僅憑一口“吸睛”的大白牙上了熱搜！真是火上加火了。而這次的熱搜并不是因為他直播的産品，而是因為他的造型，也就是他新做的一口【大白牙】！這引發了網友們的熱議，大部分網友們直呼：“這牙也太白了，太突兀了！”“這牙... 2023-01-13
健康出現手麻腳麻是什麼病的前兆
在生活中不少人經常會出現手腳發麻的情況，引起手腳發麻的原因有很多。今天就帶大家一起了解一下會引起手腳發麻的一些原因。引起手腳發麻的原因有哪些？首先，會引起手腳發麻的一部分原因是因為生理性的原因引起的，如長期一個姿勢固定，一直趴着睡覺，趴着那... 2023-01-26
健康腫瘤病患者飲食禁忌食譜
腫瘤病患者飲食禁忌食譜?常常有腫瘤病人問：能吃葷菜嗎？因為他們擔心“吃葷菜會觸發腫瘤細胞生長”，還有傳言說很多葷菜是“發物”營養專家的回答是：葷菜不僅能吃而且必不可少，現在小編就來說說關于腫瘤病患者飲食禁忌食譜?下面内容希望能幫助到你，我們... 2023-01-07
健康關于腳踝扭傷的處理及影響
一般來說，喜歡運動或者打籃球的人經常會經曆腳扭傷的情況。在彈跳或者激烈運動的時候，稍不注意就可能受傷。出現腳踝扭傷後，腳踝部位會十分疼痛，短時間内開始腫脹，需要及時處理，以免腫痛感加重。腳踝扭傷了，該怎麼辦？1、出現腳踝扭傷需要及時處理，在... 2022-12-12
健康滾蛋吧腫瘤君原型人物
滾蛋吧腫瘤君原型人物?《滾蛋吧腫瘤君》原型人物是項瑤，項瑤是一位漫畫家和插畫師，曾出版過《熟女單身日記》、《減肥俠》等多部漫畫繪本2011年8月病倒後被确診為是非霍奇金淋巴瘤2012年8月，她的“抗癌”漫畫系列被出版成書《滾蛋吧，腫瘤君：我... 2022-07-17
健康蔬菜沙拉減肥的正确吃法
對于減肥人士來說，沙拉實在是太熟悉了，有人覺得沙拉有點吃草，全部都是蔬菜，混合在一起拌一拌就行了。那是理解得太淺了，拌沙拉的蔬菜其實很豐富，還可以添加蝦仁，意面等食材，這樣食材就更豐富了，味道也更加鮮美。大家應該都知道，蝦仁是很有營養的食材... 2023-02-16
健康牙龈紅腫出血是上火嗎
經常熬夜加班，感覺牙龈腫痛，刷牙時容易出血，“口氣”大。。。在我們身邊，好多人會把這些問題當做“上火”，自己喝喝涼茶，買點消炎、清熱的藥吃吃。但是當出現以上症狀時，其實你很可能患上了牙周病，需要重視。口腔科醫生提醒，吃藥或用藥物牙膏有些時候... 2023-02-21
健康感冒喝酒會怎麼樣
感冒喝酒會怎麼樣?感冒喝酒有可能會造成病情的加重，不利于病情的控制，造成感冒症狀遷延不愈，酒精有可能會損傷肝髒，會增加肝髒的負擔，造成免疫力低下，我來為大家科普一下關于感冒喝酒會怎麼樣?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!感冒喝酒會怎麼... 2022-07-20
健康牙齒痛牙龈生瘡是怎麼了
口腔颌面部的惡性腫瘤以癌最常見，在癌瘤中又以鱗狀細胞癌為最多見，在我國，口腔颌面部鱗癌多發生于40－60歲之間，男性多于女性，以牙龈癌、舌癌、頰癌、腭癌以及上颌窦癌常見，口腔癌在我國長江以北，占全身惡性腫瘤的1.45－5.6%，長江以南為1... 2022-11-23
健康一天喝多少咖啡對身體比較好
喝咖啡是很多人的習慣，尤其是對于一些白領工作者們來說，喝上一杯咖啡，可以提神醒腦，而且咖啡裡面含咖啡因，真的時間久了會上瘾的，那你知道一天喝多少咖啡嗎？常有咖啡隐?!看看一天喝多少咖啡最健康哦!首先，喝咖啡要适量，并且濃度不要過高。一般來講... 2022-11-29
健康男孩吃巧克力入院
看看新聞Knews綜合2020-11-0708:4510月31日上午，冷水江的兩歲男童力力因為誤食小姨的減肥巧克力後，出現興奮、雙手抖動的情況，家長立即送往當地醫院治療，經當地醫院評估，考慮孩子病情危重，随即被緊急送至長沙搶救。經過四天的導... 2023-03-13
健康乳房有腫塊怎麼消下去
近幾年，我們發現非哺乳期的乳腺炎發病呈上升趨勢，乳房對于我們女性來說非常重要，但因較為私密，我們一般不到萬不得已，都不想去醫院，一到醫院發現是男醫生看診，就更打退堂鼓了，這樣是不對的，一旦我們發現問題，就要及時去正規醫院，一免延誤病情，造成... 2023-01-11
健康巴氏腺囊腫症狀怎麼引起的
巴氏腺囊腫這種疾病不止嚴重危害我們的健康嗎，還讓我們的外表變的醜陋，它吞嚼我們的健康，啃噬我們的自信，可是很多人對于得巴氏腺囊腫的原因還不了解，下面就讓我們來了解一下。1.巴氏腺囊腫又稱前庭大腺囊腫，因前庭大腺管阻塞，分泌物積聚而成。在急性... 2022-11-18
健康脾腎兩虛吃金匮腎氣丸管用嗎
脾腎兩虛為什麼補了沒用？教你兩味中藥，同補脾腎、固腎填精腿腳不利索，吃啥都感覺沒胃口，晚上還總是睡不好，那你可能是脾腎兩虛了，今天給大家分享兩味中藥，幫你補脾腎，固腎精。為什麼會出現脾腎兩虛的現象呢？在中醫上講我們的脾主着人體的運化功能，身... 2023-03-27
健康簡易減肥午餐菜譜搭配
大家好，我是小懋媽，今天分享一下我們母子倆的減肥晚餐，一般晚餐我們都不吃飯，有時候吃米粉，大多數吃荞麥面。然後有蔬菜、還有自己腌制的牛雞胸肉、豬扒、牛扒都是選全瘦的，每天換着來煎。今天晚上也是吃荞麥面，燒開水，放入面條，中間加一遍涼水，使面... 2023-02-26
健康木耳吃多了有壞處嗎
世間之大，無奇不有，我們想不到的，但是生活當中卻存在着。我們絕對不會想到吃木耳會有害于身體的。看似非常的奇怪，但是卻有這樣的事件發生因為吃了木耳以後毒發身亡的。鄧女士疑似吃了泡發2天的黑木耳，引發食物中毒，緻多器官功能衰竭，徘徊在生死邊緣。... 2023-01-21
健康痛風患者可以吃海帶嗎
痛風患者可以吃海帶嗎?海帶是日常生活中常見的海産品，但是正是因為病從口入的原因，或者是人們對食物也開始有了警惕，對海帶也有了分歧，有的人說，對于痛風患者，常吃海帶對病情有利，但是有的人說，吃海帶卻會誘發痛風發作，現在小編就來說說關于痛風患者... 2022-10-05
健康決明子菊花枸杞泡水喝的功效
胖大海泡水喝功效豐富，是不可多得的營養茶品，其具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效。胖大海可與其他茶葉放在一起泡水，如橙皮、枸杞等，泡水後會變得非常膨脹，故名胖大海。……功能主治胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經常沙啞、... 2023-01-27
健康菇煮湯有哪些好吃的做法
茶樹菇蓋嫩柄脆，肉質脆嫩，味道鮮美，口感極佳，今天給大家帶來茶樹菇的做法有：①西芹茶樹菇炒青椒的做法：材料：茶樹菇200克、荷蘭豆150克、西芹20克、口蘑3個、姜3片、大蒜3瓣、食用油1湯匙、鹽1/2茶匙、蚝油1茶匙、澱粉1茶匙首先将口蘑... 2023-01-23
健康青金石的功效與作用佩戴禁忌圖
青金石等級分類不同于鑽石、紅藍寶、祖母綠這樣的單晶質寶石，青金石寶石是一種多礦物集合體，在青金石寶石内可以包含藍方石、方鈉石、黝方石，以及少量方解石、黃鐵礦、普通輝石、角閃石和雲母等等。不同礦物組成會決定青金石的不同品質，在根據青金石的顔色... 2023-02-15
健康無氧運動能減脂嗎
無氧運動能減脂嗎?1、早餐喝黑咖啡真的會瘦，尤其是女孩子，多喝黑咖啡可以有效祛濕祛水腫并且運動前喝一杯可以加速脂肪燃燒，但是過了下午三點就不要喝了，接下來我們就來聊聊關于無氧運動能減脂嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!無氧運動能減脂... 2023-02-14
健康紅糖姜水的功效與作用怎麼熬
紅糖姜水的功效與作用有哪些?它具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的礦物質與微量元素。下面PCLADY健康編輯就帶大家一起來了解。1.紅糖姜水的功效與作用首推排毒養顔解決問題皮膚的關鍵就是對細胞進行排毒，紅糖... 2022-12-11
健康瓠瓜糖尿病高血壓人能吃嗎
今天寶媽上一道瓜的做法，但卻不是黃瓜！它是南方的一種蔬菜，叫佛手瓜。這種瓜比黃瓜要貴，卻更受大家喜愛。文中圖文詳解，文末小貼士，仔細看哦！【佛手瓜炒雞蛋】食材：佛手瓜1個，雞蛋2個，蔥花少許，鹽适量，植物油适量做法：1備好食材。佛手瓜洗淨切... 2023-02-02
健康跳繩減肥為什麼不直接跳
在日常生活中，有很多的人想要通過運動的方式進行減肥，大家應該注意一些正确的減肥方法，跑步可以被跳繩代替嗎？跳繩是一種常見的運動項目，能夠體現一個人的耐力，而且還可以讓人變得更協調，具備很多的優點，但是跳繩可以代替跑步嗎？1、跳繩可以代替跑步... 2023-03-23
健康腰部刮痧教程背部
我們的背部在刮痧中有着非凡的地位，主要有督脈和足太陽膀胱經循行于此，督脈與六陽均有聯系，稱為陽脈之海，具有調節全身陽經經氣的作用；足太陽膀胱經集五髒六腑之精氣，統領一身之陽氣。明代良醫張景嶽總結了刮痧療法的原理機制：“細窮其義，蓋以五髒之系... 2023-03-30

tft每日頭條

> 健康

> 宋朝就開始流傳的減肥偏方給你祛濕減肥不反彈