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男人想要補腎強腎不妨試試中醫秘方

健康 更新时间:2024-11-20 04:34:35

  治療腎虛是一場持久戰,補腎不是一種藥,一種食物就能治好的,除了吃藥外平時的飲食和鍛煉也很重要。如果要根治腎虛,恐怕還要用到中醫調理。

  中醫治腎虛方法

  1、枸杞子

  具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。

  2、黃芪

  是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等症狀較好。它還能健脾和胃,所以有開胃進食的作用。

  3、鹿茸

  中藥裡的鹿茸是補腎,益精血,強筋骨的佳品。對腎陽不足,精血虧虛的不舉不持久有很好的效果。服用鹿茸還可增進性腺功能,增強機體代謝,消除疲勞;促進潰瘍和創口的再生,加速愈合,并能促進骨折的愈合。

  4、肉桂

  補元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈。治腹痛洩瀉,虛陽浮越。

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