身為女人，要遭遇的麻煩事實在是太多啦，特别是生完寶寶之後。生完寶寶進入哺乳期的女性到底處于一個什麼樣的階段，女性朋友們不要等自己經曆了才知道，現在很有必要去了解，然後做好充分的準備。生完孩子後的媽媽們身材走樣，體型臃腫，不要太過相信有些女性懷孕生完寶寶後皮膚會變好，反而會在哺乳期長斑，這怎麼辦呢？
哺乳期補要慎重，不過以下的方法應該适合你的，希望對你有幫助：
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗于面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與适量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、将帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術，每日搽面。
5、生姜50克（幹姜減半）入500毫升50％酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗淨的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。
7、将蘋果去皮切塊搗泥，然後塗于臉部，如系幹性過敏性皮膚，可加适量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗幹淨即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
生完孩子的女性，在哺乳期長斑是最常見的情況之一了，不僅是這樣，有些女性再懷孕期間臉上就開始長斑了，皮膚也沒有以前好，還有就是因為希望寶寶健康成長，吃各種營養的食品導緻肥胖，但這後期通過努力是可以改變的。但長斑就不一樣了，很難去掉，上述的方法也隻是緩解一下情況罷了。
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