火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心髒病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆症的發生。中年朋友們可以多多飲用。
By 秋天的蠍子 【豆果美食官方認證達人】
1、食材備用。紅心火龍果洗淨,果肉切成小塊。(如果是成年人飲用,建議果皮也一起打成汁)
2、把所有食材放入洗淨的果汁杯中。
3、刀頭擰在果汁杯上。
4、對準主機機座卡槽,旋緊。
5、按下機座上的啟動鍵。
6、看自己需要的細膩程度點觸開關。真是風一樣的速度。一杯營養豐富的純果汁就搞定啦。
7、很方便快捷。
8、冷藏後飲用口感更佳。
9、果汁機就是這麼方便,果汁杯可以方便攜帶,室内戶外都可以使用。
純淨水的量按需使用,喜歡有稠度的少放,喜歡清爽些的多放。
----------
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;
85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!