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經常按摩胸部能豐胸嗎

健康更新时间:2025-02-05 19:42:11

　　胸部是女性的一個象征，也有很多女性把豐胸當作一生的事業，但是手術有一定的風險，吃又會擔心長胖，吃藥又怕有副作用，女性在月經期間還會出現胸部莫名脹痛的情況，其實生活中還有很多可以豐胸的方法，大家要根據自己的實際情況來進行選擇，那麼經常按摩胸部能豐胸嗎？

　　四大豐胸穴位：

　　(1)鷹窗穴

　　位置：從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上方。

　　經屬：足陽明胃經。豐胸，擊中沖擊肋間神經和胸前神經。

　　(2)乳根穴

　　位置：乳頭中央直下一肋間處。

　　經屬：足陽明胃經，豐胸。

　　(3)壇中穴

　　位置：體前正中線，兩乳頭中間。

　　經屬：任脈。足太陰，手太陽、少陽、任脈之會，通暢身體經絡之氣，豐胸。

　　按摩方法：

　　以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後松開，再按壓為一次，連續按10次為一回。每天可做6回，有空時就可以做，以洗澡或洗澡後做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要，按壓單一或多個穴位。

　　理氣健胸操

　　(1)将腋下兩旁肉輕輕推向胸前

　　(2)将小腹的贅肉用力向胸部上推

　　(3)順着乳房四周由内而外打圈按摩

　　(4)最後由下往上按摩至頸部

　　看了以上的介紹，我們知道，其實按摩是可以達到豐胸的效果的，隻要我們使用正确的按摩方法，在每天洗澡之後，保持做健胸操10分鐘，一個月左右就會有效果，但是一定要堅持，不能半途而廢，大家也可以多了解一下胸部上的一些穴位，這樣才能更準确的進行按摩。

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