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不吃早餐更容易生女兒

健康更新时间:2026-01-02 03:33:09

　　這是一篇發表在英國皇家科學院生物學期刊上的一則研究報告，由牛津大學和埃克塞特大學共同完成。研究人員對英國740名初孕婦女進行了調查訪問，記錄了她們受孕前以及受孕初期的飲食情況。

　　結果表明，在受孕期間日常攝入較高熱量食物的孕婦中，有56%生下了男孩，而攝取較低熱量食物的孕婦生男孩的比例隻有45%。而且他們發現，有早餐吃谷物習慣的孕婦中，59%的人生的是男孩，而不吃早餐或者很少吃的人生男孩的隻占43%。

　　研究人員表示：這是人們第一次證實孕婦的飲食習慣與胎兒性别之間存在有這麼明顯的聯系。而且孕婦多吃香蕉以及富含鈣、鉀、維生素C、維生素E、維生素B12等營養的食物，更有機會生下男孩，而之前有認為喝牛奶更易生女孩的說法則沒有得到證實，相反，多吃高鈣食品更容易生男孩

　　此外，食物的酸堿性對于生男生女也有一定的影響。

　　多年來研究證實，食物的酸堿性是與生男生女有很大關系的。想要生男孩，母親要注意多吃些堿性食物，父親飲食均衡即可；想要生女孩，母親要注意不要吃太多堿性食物，當然也不要吃太多酸性食物，做到飲食均衡全面就行，父親也是一樣。

　　堿性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、蔬菜、鮮牛奶、海藻、海帶、谷物、茶、酵母、碘、鈣、維生素d等。

　　酸性食物包括：肉類、魚、罐頭、除鮮奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳）、米麥面粉類制品、酸味水果、玉米、蛋白、飲料、巧克力、醋等。

　　從研究報告我們可以知道，孕婦的飲食隻是能在一定的程度上影響胎兒的性别，并不是說你早餐吃谷物或者吃很多堿性食物就一定能生男孩，這隻是一個幾率問題。

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