孩子都是媽媽們的心頭肉，隻要孩子稍微有一點咳嗽都能讓媽媽們揪心，兒童咳嗽怎麼辦呢？有哪些方法可以有效治療兒童咳嗽呢？兒童咳嗽食療方法有哪些？下面，小編将帶媽媽們到文章中看看，治療兒童咳嗽的好方法！

　　冬季，氣溫變化比較大，不少兒童有感冒咳嗽的現象，這可急壞了父母，那麼，兒童咳嗽怎麼辦？

　　兒童咳嗽怎麼辦

　　冬季氣候幹燥無比，晝夜溫差又大，處于發育階段的寶寶身體還很嬌弱，建議家長在日常生活中适當的給兒童補鈣，鈣元素對身體免疫、内分泌等系統的影響及發揮作用。

　　1.梨粥

　　取梨2隻，洗淨後去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防止口幹、舌燥、燥咳。

　　以上是小編推薦的寶寶咳嗽食療方第一款梨粥，具體的做法小編已經為大家介紹了，媽媽們，動起手來吧！

　　2.蘿蔔陳皮湯

　　白蘿蔔250克，陳皮3克。将蘿蔔切碎，與陳皮一同煎湯飲，每日一劑，分兩次服完。對幹咳痰少的寶寶有效。

　　3.芝麻核桃粥

　　取芝麻、核桃各30克，炒熟後研碎，同粳米100克煮成粥。對于皮膚毛發幹燥、秋燥久咳的寶寶有效。

　　4.蔗漿粥

　　取新鮮甘蔗幾段，削皮去節，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟時，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1-2次，對幹咳無痰的寶寶有幫助。

　　5.銀耳粥

　　銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虛咳嗽、陰虛地熱、口幹津少、秋季久咳少痰的寶寶。

　　以上是小編推薦的5種治療寶寶咳嗽的食療方法以及制作步驟，媽媽們，為了寶寶的健康，還是多學學吧！

　　6.杏仁炖雪梨

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1隻洗淨去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置鍋内隔水炖煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3-5天。潤肺化燥止咳，可作為秋季寶寶常食保健品。

　　寶寶咳嗽有痰怎麼辦

　　生姜+紅糖+大蒜

　　孩子患風寒感冒時，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水裡再加2-3瓣的大蒜頭，一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

　　烤橘子

　　将橘子直接放在小火上烤，并不斷的翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子裡冒出熱氣就烤好了，放一會，不要太燙了，剝去烤黑的橘子皮，讓孩子吃裡面溫熱的橘子瓣，如果是大橘子，孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果是小的貢橘，孩子一次可以吃一隻。

　　最好配合着大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用，尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強，又叫橘紅，風寒咳嗽并且痰較多時，是白色的稀粘痰，吃了烤橘子後，痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

　　以上是治療風寒咳嗽的食療方，可以增加兒童身體的抵抗力，爸爸媽媽們在運用這些方法治病的同時，還應注意以下寒涼的食物孩子不能吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、螺蛳、蝸牛、杮子、杮餅、等，這些寒涼的食物在孩子受涼感冒、咳嗽的時間，盡量避免吃。

　　二、風熱咳嗽的食療方法

　　梨+冰糖+川貝

　　梨洗淨，靠柄部橫斷切開，挖去中間核後，放入2-3粒冰糖，5-6粒的川貝，川貝要敲碎成末，把梨上部拼對好，也可用牙簽插緊，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，分2次給孩子吃，此方有潤肺、止咳、化痰的作用，是一個非常普及的治療風熱咳嗽的食療方。

　　有的家長孩子一咳嗽就做給孩子吃，有時挺管用的，有時孩子卻越吃咳嗽越重，所以家長一定要注意，不是什麼咳嗽都可以用此方法的，必須是風熱咳嗽，孩子的舌苔是紅的或黃的，痰是粘稠發黃的，孩子的内熱重，咳嗽還伴有咽痛，胸痛時，可用此方，效果較好。

　　煮蘿蔔水

　　白蘿蔔洗淨，切4-5薄片，放入小鍋内，再加大半碗水，放火上燒開後，再改小火煮5分鐘，關火，等水不燙了，溫的給孩子喝，對風熱咳嗽、鼻幹咽燥、幹咳少痰效果是不錯的，特别是2歲以内的寶寶，就單煮白蘿蔔水給孩子喝，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用，可以一日喝2-3次。

　　還可以給孩子吃性寒的食物均能起到清熱，祛痰，止咳的作用：杮子，一次隻能吃一隻杮子，因杮子性大寒，吃多了孩子會肚子不舒服。枇杷适宜熱咳吐黃膿痰的孩子吃。荸荠，給孩子喝荸荠水，能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。還可以給孩子用冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，同樣可起到消内熱、袪火、止咳的作用。

　　三、内傷咳嗽的食療方法

　　就是指那些長期的反複發作的慢性咳嗽，或是因感冒發燒引起的，感冒、發燒症狀已消失、咳嗽就是一直不好，各種消炎藥、止咳藥都用了，仍止不住，雖然咳嗽的程度有所減輕，但孩子仍會常常咳嗽，這時家長可以運用食療的方法幫助孩子恢複。反複咳嗽的孩子，使用的消炎藥和止咳藥多，這類孩子的胃口較差、沒有食欲。舌苔也幾乎都是白苔，所以家長先要調理好孩子的脾胃，配合補腎、補肺、補血的食物，提高孩子的身體素質。

　　具體的做法如下

　　煮山藥粥

　　取山藥一段，去皮，節成小塊，放入食品粉碎機内，再加半碗水，将山藥加工成稀糊狀，倒入小鍋内，放火上燒，一邊燒一邊攪，以防糊鍋底，當山藥燒開了，冒泡了，關火。最好是在孩子空腹吃，喂給孩子吃，做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂孩子食用。山藥健胃、補肺氣、益腎精，滋養強壯，适合脾胃氣虛，肺腎不足所緻的虛勞咳喘。但山藥内所含的澱粉酶，又稱消化素，能分解成蛋白質及碳水化合物，所以有滋補之效，這種澱粉酶怕高熱，在持久的高熱中久煎，功效可以喪失。因此，在煎煮時，不可過久。運用此方法加工的山藥粥最适合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。

　　寶寶咳嗽吃什麼食物好

　　一、大蒜

　　從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果适量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

　　二、梨

　　小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，确實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

　　三、枇杷

　　對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見枇杷對于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理幹淨，因為上面非常髒。

　　四、蘿蔔

　　蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對于咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過制作蘿蔔生姜汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

　　寶寶咳嗽如何護理

　　一、合理飲水，少量多飲，不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝産生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。對付不愛喝水的寶寶。

　　二、清淡飲食，避免生冷油膩：咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

　　三、保持室内空氣清新，家裡要定時開窗通風，還要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀态和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

　　四、從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。

　　五、小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導緻肺部感染。

　　結語：孩子一咳嗽，最擔心的莫過于父母了，以上是小編總結的有關孩子咳嗽的治療方法以及食療的具體做法，相信會對您的寶寶健康有幫助，媽媽們，還在等待什麼？趕緊收藏學着做吧！

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