六個月寶寶白天不睡覺有什麼問題呢?有時候寶寶睡醒了,就不會再繼續睡覺了。很多的寶寶睡覺都是比較不安穩的,有時候可能是被吵醒了。對于寶寶不睡覺的問題。媽媽們要知道是什麼原因造成的,要知道怎麼處理這種情況,如何讓自己的寶寶安穩睡覺才是重要的。
在母親肚子裡的時候,胎兒是沒有白天與夜晚的區别,因為子宮内都是昏暗暗的。但是出生後馬上就面臨了晝夜的問題,人類在千萬年演化的過程中造就了夜伏晝出的工作習性,白天活動,夜晚休息,所以父母皆希望寶寶能調整生理時鐘,與父母作息時間相配合。但實際情況卻不如此。
寶寶晚上不睡覺,哭鬧要大人抱,多為心理因素,是成長階段的必然現象,随着寶貝的心智發展,他日漸需有人刺激玩耍,隻是寶寶選擇的時間對大人不适合而已。半夜吵鬧對父母而言的确很傷神的。如果不及時矯正這個習慣,它可能一直延續下去,嚴重影響父母的休息和工作。除了睡眠習慣不好,引起夜啼有以下兩種生理因素:
(1)饑餓與尿布潮濕:年輕的父母由于白天過度勞累,常常是夜睡過深,不易醒來。幼兒夜間饑餓、尿布潮濕時,多由大聲啼哭來喚醒媽媽,久而久之,形成條件反射,導緻夜啼症。由饑餓引起的,小兒常在啼哭的間歇有吮吸動作,隻要喂奶,哭聲即止;由尿布潮濕、體位不适所引起的,條件改善後,啼哭随之停止。
(2)佝偻病:由于缺乏維生素D緻使鈣、磷代謝失調,血鈣降低,醫學上稱為低血鈣症。由于血鈣低使神經系統處于興奮狀态,孩子輕則表現為煩躁、哭鬧、磨人、發驚,重則可發生抽風。一旦發現孩子有這些症狀,就應當帶孩子到醫院檢查一下是否得了這種病,如果診斷明确就要及時進行治療,肌肉注射維生素D3,同時服用鈣劑。平時要讓孩子多曬太陽,因為紫外線可以使皮膚自動産生維生素D
如果可以排除上述兩種因素,夜間睡眠不好多是由于睡眠習慣不好造成的。因此,為了寶寶及父母雙方的利益,一定要将寶寶夜晚不睡覺的習慣盡早改過來。但是寶寶的生理時鐘是無法在短時間内調整過來,父母可以利用下列的方法逐步進行:
(一)減少寶寶白天睡覺的時間。可與之玩耍,或将寶寶放置到光線充足的地方,使之不易入睡;每睡兩個小時将寶寶弄醒1次,醒來後不要急着喂奶,先跟他玩半小時。白天寶寶醒來後,可能會又哭又鬧,或者轉眼又睡着了,因此,寶寶醒來後一定不能讓他的視聽器官閑着,可以給他聽一段節奏輕快的音樂,在他耳邊搖響撥浪鼓,給他看五顔六色的玩具、氣球或圖片。而弄醒寶寶最好的辦法是拍或彈腳底闆。但不要拍、抱或搖晃寶寶,否則他會很快又睡着了,而且容易養成一哭就要抱的壞習慣。到了晚上就盡量把光線調暗,環境安靜,使其舒适而能安睡。
(二)可以借助一些安眠的藥劑。與兒科醫師溝通,使用無瘾性的鎮靜劑,在夜晚需要讓寶寶安睡時适量給予,促使其安睡;大約隻要一周左有的時間,寶寶的睡眠習慣就可以調整過來了。
(三)置之不理。寶寶夜晚哭鬧不停,隻要确定無病痛,屬于情緒性的哭鬧,要人撫慰時,父母可置之不理,但要不動聲色地在旁觀察10分鐘左右,,待其哭鬧累了,自然就會安睡。經過一段時間後,寶寶的心理會意識到,當睜開黑漆漆的時候,再怎麼哭鬧也不會有吃或有抱的。父母隻要持之以恒,一定可以改變寶寶夜晚不睡的習慣。
六個月寶寶白天不睡覺的話,媽媽要注意了,平時寶寶晚上的時候可能是睡太久了,所以到了白天就不喜歡睡覺,媽媽可以讓自己的寶寶适量運動,适量的運動是有利于寶寶的健康的,但是睡眠的時間也是非常重要的,所以要注意寶寶的睡眠時間。
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