我們都知道女性在懷孕之後特别容易出現胃部不舒服這樣的症狀,尤其是在孕晚期随着胎兒一天天的成長,特别容易出現胃疼這樣的症狀,而且胃疼可如果不及時的緩解,會導緻我們不能更好地對食物營養進行吸收,這樣下去也會導緻胎兒不能吸更好的吸收母體中的營養,所以一定要及時的進行緩解,下面一起了解孕晚期胃疼怎麼辦。
孕晚期胃疼怎麼辦
孕婦胃疼不必太過緊張,在日常生活中注意飲食即可。
1、适當減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因,腸胃功能會減退,而很多孕婦又在孕期大量進食高營養食物,導緻胃部超負荷運轉,造成胃痛。所以應适當減少每次的進食量,尤其是其中含糖量較高的食物應減少進食。胃痛時可以喝點粥和湯類。
2、半坐卧位
如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,采取半坐卧位可以減輕疼痛。
3、穴位按摩
(1)揉内關:内關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈3-6次,兩手交替進行,疼痛發作時可增加。
(2)點按足三裡:足三裡穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度),在胫骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時3-6次,痛時可增加,手法可略重。
4、藥物治療
如果晚上經常胃痛,可在醫生指導下使用一些抗酸劑,在睡前服用。服用一些維生素E+C或螺旋藻片也可緩解胃痛。嚴重的時候應盡快就醫确診病因,然後進行針對性的治療。
上面就是對孕晚期胃疼怎麼辦的介紹,通過了解之後我們知道孕晚期胃疼一般也都是正常的現象,為了緩解這樣的症狀,孕婦在晚期孕晚期一定多吃些清淡的食物,另外一定要注意少食多餐,必要的時候一定要及時的到醫院進行檢查和治療。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!