女性對于身體還是比較注重的,所以平時你肯定會去檢查B超,但是大部分的女性在檢查B超的時候也會檢查出子宮内膜異位症,這種病症對于女性來說是比較常見的,而且輕微的子宮内膜異位症并不是很嚴重的問題,所以你可以通過一些食療來幫助你調理,下面小編就來介紹一下條例子宮内膜炎的飲食方法。
金針消淤羹
配料:金針菜(幹品)50克,黑木耳(幹品)30克,參三七12克,豬肉150克。
制法:金針菜、木耳用水發透,揀去雜質并去蒂,洗淨。參三七入鍋中加水,煮30分鐘,取汁,去渣。豬肉,切片上漿,先用3成熱油鍋滑炒後,加入金針、木耳及藥汁,稍沸,加鹽、味精調味,濕澱粉勾薄芡成羹,即可食用。
功能:疏肝理氣,化淤鎮痛。本膳所用之金針菜,又名黃花菜、萱草、忘憂草,有疏肝解郁之功;黑木耳,活血降脂,補益腎氣,并含蛋白質、鋅、硒等微量元素;參三七,活血止血,化淤益氣;豬肉,用以補充蛋白質。
三七雞肉湯
配料:參三七、幹姜各10克,丹參20克,木香6克,雞肉150克,大棗10枚。
制法:先将三七、幹姜、丹參、木香用紗布包紮緊。雞肉切塊,洗淨入鍋中,加水煮沸,洗去浮沫,加入料酒、蔥、姜及藥包,用小火煲至雞肉酥,加鹽、味精等調味後,即可食用。
功能:化淤散寒,理氣止痛。本膳用參三七,活血化淤,但不傷正;丹參,活血養血,古有“功同四物”之譽;木香,溫脾理氣,暖中焦;幹姜,散寒理氣,溫中止痛;雞肉,能補充蛋白質。
平時遇到這些問題你一定要第一時間的去了解這種知識,你才能知道它的調理方法,而且還能夠讓你及時地對身體作出調整,這樣才能讓你身體健康,不然的話可能會讓症狀越來越嚴重,到時候就不單單隻是調理的問題了,相信到時候你肯定會更加的擔心。
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