很早就想去獻血，但是一直沒去，

因為我怕疼......

今天終于鼓起勇氣，去獻了400毫升

沒想到針這麼粗

紮的我好疼呀

為什麼想去獻血呢

大約是因為愛吧。因為我是一名醫學院的學生，也喜歡看一些醫學題材的電視劇，生老病死每個人都無法避免，當災難降臨的時候，都有無奈的時候。

我記得有一次在社區醫院見習的時候 ，有一個人的甲胎蛋白指标非常高，醫生讓他趕緊去大醫院看一下，但是醫生沒有跟他說懷疑他是肝癌。他才30多歲，一臉茫然，但是還是聽醫生的話去杭州紅十字會醫院看了，醫生也聯系的那邊的醫生，看一下能不能趕緊給他做一下檢查。

他的一個親戚我們醫生認識，醫生給她打了電話，她過來了醫生告訴她：“你姐夫可能患有肝癌，但是我沒給他說，讓他趕緊去大醫院看了”。後來了解到她姐夫是家裡的主心骨，很少體檢，愛喝酒，人超級好，要是真的患有癌症，可讓她姐姐怎麼辦呢？

是呀，人生有多少無可奈何的事呢，你不能決定你的生，你也無法絕對控制自己的死亡，我我們能做的就是盡量對自己好點，對别人好點，多存一點善心，世界也會善待你。

獻血有什麼好處呢

随着生活水平的提高，高血壓、高血脂、糖尿病等慢性非傳染疾病不斷增多，不良的飲食結構再加上不愛運動，人們的身體素質越來越差。獻血可以達到減少血液的目的，随着我們身體水分的補充，血液被稀釋，達到降低血壓、血脂，降低高血壓、動脈粥樣硬化的風險。

骨髓是我們的造血器官，随着年齡的增長，我們的血液一直損失的話，造血器官就會生鏽，造血功能就會下降，經常獻血的話，可以刺激我們的造血器官，從而提高并維持它的造血功能，還可以提高免疫力哦。

無償獻血者其實相當于免費的一次體檢。無償獻血者的血液将進行系統檢驗(快檢、初檢、複檢共三次)，檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。隻有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當于對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一周後能得出詳細結果，并由經驗豐富的醫師進行咨詢指導，而且以後你用血和你的直系親屬用血可以适量免費的。

此外據研究無償獻血者平均壽命高于未獻血者。據世界著名醫學家卡爾等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。

獻血注意事項

獻血的年齡是18歲到55歲，符合健康檢查：貧血或者處于疾病期不要去獻血;

男性體重必須大于等于50kg，女性必須大于等于45，攜帶有效身份證明；

獻血前必須吃正餐，餐後半個小時可以獻血；

獻血後24小時内不宜劇烈運動、高空高溫作業和過度疲勞，多補充水分，不要飲酒，保證充足的睡眠;

獻血的間隔時間一般是半年，半年以後可以再去獻血。

上周本想就想去獻血的，可是撞上了生理期，所以就順延到這周了。女孩子獻血一定要避開生理期哦，生理期結束前後三天内不要獻血。還有人流手術半年内、懷孕也不要獻血哦。

獻血雖然值得提倡，但是也要考慮自己身體的實際情況。因為獻血後，也可能會出現一些情況，如果你本身就體弱多病，還強行獻血的話，會更加變得更加容易生病，但是注意獻血前後的護理，适量多吃點含鐵的食物，比如動物血或者紅肉，同時多吃蔬菜水果，可以達到維生素C促進鐵的吸收目的，可以讓鐵的吸收利用率更高。隻要我們量力而為，也不會有大的問題，獻血不僅對自己身體有好處，而且可以幫助到别人。

今年你獻血了嗎？

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