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熱感冒怎麼治?熱感冒的食療偏方

健康 更新时间:2024-10-06 00:17:27

  【熱感冒食療1】薄荷粥

  組成:薄荷15克,粳米60克,冰糖适量。

  制法:先将薄荷煎取藥汁候涼,取粳米加水煮粥,待粥将成時,加入薄荷汁及冰糖。

  服法:稍溫即服,得汗最佳。

  注意:薄荷為疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。用于素有胃病,新感風熱者最為适宜。

  【熱感冒食療2】菊花粥

  組成:菊花15克,粳米60克。

  制法:先将菊花研成細粉,取粳米加水煮粥,待粥将成時,調入菊花粉,稍煮一二沸即成。

  服法:稍溫即服,汗出不暢者可熱服。

  注意:菊花疏散風熱,明目,清熱平肝,加粳米制粥,可治風熱感冒。有高血壓或頭痛、目糊之患者也可常服。

  【熱感冒食療3】茅姜稀飯

  組成:白茅根30克,生姜3片,粳米60克。

  制法:先将白茅根煎取藥汁,去渣,加入粳米煮粥,待粥将成時,再加生姜,稍煮一二沸即成。

  服法:待溫分次頻服,如當發汗者應熱服。

  注意:白茅根味甘性寒,善清肺胃之熱,兼有利水作用,故能導熱下行。加生姜、粳米,旨在護胃。

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