現在的社會環境和一些藥物總是會對人們造成各種各樣的危害，現在很多小孩白細胞都很低下，很多家長們可能不了解，但是這樣的情況隻會降低孩子的抵抗能力，很容易就生病感染病毒，所以飲食上生活中都要注意，小編就給你介紹一些需要注意的事項。
1.注意飲食：避免生冷及不潔飲食以免消化系統感染。
2.盡量避免去公共場所，以防止呼吸道感染。
3.避免服用造成骨髓損害或白細胞減少的藥物。
4.避免接觸造成骨髓損害的化學物質及放射性物質。
(1)宜多樣化平衡飲食：平衡膳食是保持正常體重的最好辦法。平衡膳食包括粗糧與雜糧搭配，富含熱能，适量蛋白，富含纖維素、高無機鹽及富含維生素A、C、E、K、葉酸等易于消化吸收的食物。如玉米、糙米、全麥面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王漿、瘦肉、蛋類、豆類、鮮奶、菌菇類、胡蘿蔔、竹筍、南瓜、黃瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黃花菜、西紅柿、大蒜、海帶、紫菜、海魚、動物肝、腎，以及人參、枸杞子、山藥、靈芝、冬蟲夏草及新鮮水果等。宜低脂肪、低鹽、低糖膳食，适當減少脂肪的攝入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。
(2)忌食生蔥蒜、豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發黴等助火生痰有礙脾動的食物。宜食海帶、海藻、紫菜、牡蛎、蘆筍、鮮猕猴桃等具有化痰軟堅散結功能的食物。
小編推薦的食物和需要注意的事情都是很多人驗證過的可以放心使用，小孩白細胞低下如果不好好的改善不管是在成長中還是吃食上都會有一定的影響，到時候造成孩子體弱多病的身體可真是晚了。
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