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皮膚嚴重曬傷怎麼辦

健康更新时间:2025-01-29 08:38:28

　　夏天和秋天肌膚都是比較容易被曬傷的，但是很多人以為秋天不容易曬傷，所以在秋天沒有什麼防曬措施。肌膚曬傷之後如果沒有得到及時的處理，是很容易導緻肌膚暗沉、幹燥、長斑、顯老，并且短時間内不好恢複。下面，我們就來看看皮膚肌膚曬傷要怎麼緩解和改善吧！

　　1、當你的皮膚輕微曬傷時，先用冰水清潔，然後用冰鎮過的曬後面膜敷15-20分鐘。先停用護膚品。

　　2、當你的肌膚感到疼痛紅腫時，已經處于曬傷階段了。方法就是冰敷。鎮靜皮膚後，把蘆荟膠塗在曬傷的肌膚上，這時的肌膚非常容易幹燥緊繃，要及時補充水分。建議将嬌佰麗膠原蛋白仿生面貼膜貼到紅腫部位，并取比平時多3倍以上的保濕潤膚霜塗抹于面部，慢慢按摩3-5分鐘，不要急着讓皮膚變白，一定要讓肌膚完全鎮靜下來，不再疼痛紅腫，然後再進行美白。

　　3、脫皮起水泡

　　這時使用普通的化妝品會對肌膚的進一步傷害，還要避免摩擦皮膚，否則會使水泡破裂。建議直接去找醫生進行護理。在痊愈之前避免使用護膚品。

　　4、重度曬黑

　　曬黑是一種人體對紫外線正常的保護性反應，是皮膚機能健康的一種表現。要更換溫和無刺激性的産品，潔面時可以直接用清水，或者使用舒潤洗顔霜。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的噴霧，千萬不要使用具有刺激性的産品。

　　下面就教大家曬後快速美白法：

　　牛奶：用紗布侵透冰牛奶，敷在曬黑處10分鐘，珍珠粉加酸奶：兩者混合在一起，敷在曬傷處，不要按摩。但是曬後肌膚還很脆弱，隻需敷上5-10分鐘即可。

　　以上就是肌膚曬傷之後可以采取的一些緩解和改善的辦法了，都是比較有效果的。夏天出門前一定要記得擦防曬霜，做好保濕工作。如果日曬嚴重一定要多補水，用一些曬後修複産品，或者是用一些蘆荟膠。晚上可以做一些急救面膜或者是補水美白面膜。

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