如今，乒乓球這項運動越來越小衆化了，雖然不少人心中仍有乒乓情結，但它已非最受追捧的體育項目。如今群衆可選擇體育項目很多，加上乒乓球這項運動的技巧性太強，與上世紀60、70年代“人人抓起球拍都能打兩下”相比，如今國球的參與度真是一代不如一代了。

不過，盡管如此，很多朋友還是選擇打乒乓球來強身健體，的确，對于年齡稍大一些的朋友來講，乒乓球其實是最适合的一項運動：籃球、足球、羽毛球太消耗體能且易傷身；做瑜伽少了一些對抗性；踢毽子不能很好地鍛煉上肢；跑步遊泳太枯燥……看來，唯有乒乓了。

現在一般乒乓球教練們都推薦青少年學球打橫拍，當然也有個别孩子被推薦打直拍，這個咱不說太多。作為成年人來講，還是根據自己的實際情況來選擇：如果您想請個教練認真學，建議您跟着您的教練來，或者您聽聽教練怎麼說，當然，您得找靠譜的教練；如果您隻想自己摸索着練和玩，那怎麼順手怎麼來，不過一旦确定下來，就不要更改了。對于大多數業餘乒乓球愛好者而言，打好乒乓球，唯手熟爾，還有你的打球意識，說白了，和你是直拍還是橫拍關系不大。

2．不要買成品拍

不管六星、七星還是幾星的，都不要去買。成品拍子的膠皮不耐久，海綿發死，有些木層甚至都不均勻，底闆基本談不上底勁，還很重；有些6星的成品拍也要幾百元，自己去配一支不到100元的都比它好。

3．多少錢的合适？

無論您去體育用品實體專賣店，還是上購網網站，會發現球拍的價格便宜的有幾十的，貴的有幾千甚至上萬的，有國産的，有進口的。産品琳琅滿目，讓人不知道該如何選擇。我們在電視裡看到的專業乒乓球運動員使用的球拍市場價一般都在1000元以上，優秀運動員的器材一般都是由廠家贊助提供的。不可否認，多年來進口乒乓器材廠商從産品研發到市場推廣的确投入了很大力量，但近年來國内優秀的乒乓球器材廠家也湧現出不少，被很多省隊專業選手簽約使用。

一般而言，以網購價格為參照，對于業餘乒乓球愛好者而言，選擇150-1000元價格區間的同結構乒乓球底闆，使用起來性能差異不大，如果您追求品牌時尚，那麼就選擇個貴的；如果您追求實用性，那就選擇性價比高的。

4．選什麼樣結構的底闆适合？

說白了，一句話，根據自己的打法來。但是，如果您沒有經過專業系統的訓練，就不要談打法。曾有個球友講他是快攻結合弧圈的打法，野路子打了多年了，結果上了球台和一位練過幾年的小朋友PK，他的快攻沒了，弧圈也用不上了。對于業餘乒乓球愛好者來講，一般應考慮自己是進攻多一些，還是防守多一些。

現在市面上銷售的乒乓球底闆，主要是純木5層合闆、純木7層合闆、純木 碳素纖維（又分内置纖維、外置纖維）合闆等，此外還有單層桧木、10木9碳合闆，5木4碳合闆，理論上講，任何底闆适合任何業餘乒乓球愛好者的打法，推薦純木7層合闆或純木 碳素纖維合闆，為什麼呢？

5．底勁足，控球好，出球快，甜區大

對于大多數業餘乒乓球愛好者而言，7層純木合闆或純木 碳素纖維合闆能滿足這麼幾個原則：底勁足，控球好，出球快，甜區大。WHY？因為咱們是業餘！當然，每個人天生的手感不同，有人喜歡單桧，有人喜歡五層純木，但不管怎麼說，一支球闆，隻有你用過一段時間，适應了，達到人拍合一，才能成為你的利器。

6．握感舒适，重量适中

有的人手大，有的人手小，有些人喜歡手柄細一些的，有些人喜歡手柄粗一些的。一般新底闆都需要打磨，不然拍肩會比較磨手。不管怎麼說，以握感舒适為原則。對于業餘乒乓球愛好者而言，無論男女老少，底闆選擇在83-90克之間是比較合适的，底闆配上膠皮以不超過180克為宜。

由于木材的原因，同一品牌同一款型号的底闆的重量也是有差異的，購買時，如果有條件，最好能進行測量，一般專業點的實體店都有秤可以稱底闆重量的。

7．選擇什麼樣的套膠搭配底闆？

首選，選擇大衆化、暢銷的膠皮，不要去選擇冷門，新品待别人試打後感覺好再選擇。一般的原則是：“軟拍配硬膠，硬拍配軟膠”，再加上兩點：A.摩擦好；B.和底闆搭配後重量适中。當然每個人的習慣有不同，同樣的底闆同樣的膠皮，每個人打起來感覺也是不同的。所以，換了新拍配了新膠皮都需要你去不斷地訓練不斷地去适應它。不斷地調整自己的動作，不斷地調整自己的打法。最終達到人拍合一。

8．去實體店還是網購？

網購價格便宜，實體店雖然貴，但是可以現場感受，哪支底闆握着舒适，哪支底闆的重量适合自己，在實體店的體驗無意是最佳的。當然，如果你能明确自己的需求，在靠譜點的網店購買也是一個不錯的選擇。

有些球友擔心網購買到假貨，其實實體店也有假貨。根據筆者經驗，乒乓球器材的假貨，多集中在國家隊使用的那幾款型号上，畢竟，乒乓球器材不是熱銷品，造假也是有成本的，所以造假者多選擇那些熱銷底闆和套膠。

結束語

世界上沒有兩塊相同的木頭，所以也就不會有兩塊相同的底闆，每個球闆都是獨一無二的。拿着屬于你的獨一無二的球拍一同流汗，一同在乒乓球場上拼搏吧！

文/博明（轉載請注明來源于“頭條号/博明”，作者微信/QQ：23762083）

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