現在很多的女性會選擇剖腹産,而對于剖腹産的女人來說,剖腹産後多久可以洗頭呢?剖腹産産後洗頭的好處有哪些呢?剖腹産後的注意事項有哪些呢?下面大家就跟着小編一起來看一看吧!不要錯過哦~
相對于順産而言,剖腹産對身體的傷害更大,産後恢複需要更長時間,産後保養也需要加倍留心。一般情況下,剖腹産的新媽媽在産後一周就可以洗頭了,最好的時間是産後10天,因為剖腹産傷口的愈合需要一周以上的時間恢複,而10天是比較恰當好處的。
而根據每個人的體質不同,還要看下面三個因素的影響哦!
1、天氣情況。在寒冷的冬天,新媽媽剖腹産産後恢複需要更長時間,而夏天剖腹産産後恢複時間相對較短。但夏天天氣炎熱,新媽媽要更加注意身體清潔衛生,否則容易引發疾病。因此,夏天剖腹産後洗頭時間應比冬天早。
2、剖腹産傷口恢複情況。剖腹産傷口需要一周以上的時間恢複,傷口恢複期一定要注意傷口護理,千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭,這樣不利于傷口的恢複,還易緻傷口拉扯,導緻感染。
3、剖腹産女性身體狀況。每個人的身體狀況不同,剖腹産後恢複的情況也不同,因此剖腹産後多久能洗頭的時間也是不同的,情況因人而異。剖腹産新媽媽在洗頭前可以咨詢醫護人員意見,情況允許再洗頭。
剖腹産後如何洗頭
剖腹産的新媽媽生産一周後可以洗頭。注意時間不宜過長,每次5-10分鐘,水溫調至37攝氏度左右。如果傷口尚未恢複,則需推遲洗頭時間,或者讓家人幫忙進行頭發清洗。
所以剖腹産後還是可以洗頭的,但是要注意洗頭的時間長短,别着涼了哦!
洗頭時可輕輕按摩頭皮
沖溫水後用手部按摩頭皮,有助于促進血液循環,對産後恢複很有好處。
洗頭時的水溫要适宜
不要過涼,最好保持在37℃左右,洗頭的水不能過涼,以免産婦着涼。
因此,女人在剖腹産後洗頭發一定要注意水溫的高低,千萬别用涼水洗頭哦!
一般來講産後頭發油脂較多也容易掉發
因此,不要使用太刺激的洗發用品,以免刺激頭皮,導緻産後脫發。
洗完頭後要注意保暖
洗頭後及時把頭發擦幹,先用幹毛巾包一下,避免頭發揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭發。
雖然理發店洗頭很方便,但剖腹産後新媽媽最好不要去理發店洗頭,以防吹到冷氣着涼。選擇适當的整發工具,在洗頭前就準備好梳子、毛巾、吹風機等物品。梳理時最好用木梳,避免産生靜電刺激頭皮。
産婦需要注意身體和頭發清潔
避免身體滋生細菌帶給寶寶。同時,為了讓術後身體能快速恢複,新媽媽應注意多補充營養、多休息。
剖腹産後洗頭的好處
無論是順産還是剖腹産,産婦在分娩過程中會大量出汗,加之産後汗液增多,會使頭皮及頭發變得很髒,并有不良氣味。研究表明,産後洗頭對于産後恢複有促進作用:
1、通過洗頭、梳頭,可去掉産婦頭發中的灰塵、污物,保持衛生清潔,避免引起細菌感染,也避免将身體上的不潔物傳給寶寶。
2、可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡,提高産婦的精神,帶來舒暢的心情,有助于預防産後抑郁。
3、可促進頭皮的血液循環,增加頭發生長所需要的營養物質,避免脫發、發絲斷裂或分叉,使頭發更密、更亮,擺脫産後脫發煩惱。實踐證明,剖腹産後隻要注意洗頭方法,日後既不會落下頭痛及頭皮痛的病根,也不會發生脫發。
剖腹産後的注意事項有哪些呢?
1、大量補充水份
剖腹産産婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳。
2、護理傷口
産後盡量不要有大動作,就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。特别是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等迹象應該馬上就診。
3、細心觀察惡露
産後都會出現很多陰道分泌物。但是随着時間的推移,惡露的數量會有所減少。顔色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色,然後是黃白色。細查惡露是剖腹産産婦必做的功課,如果發現惡露有異常應該馬上就診。
4、衣着要寬松
産婦應該選擇大一号的系帶子的内褲或平腳内褲。
5、可做适量的運動
術後6——8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢複到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
結語:剖腹産後的女人可不可以洗頭,相信很多女人都很糾結,其實,女人在剖腹産之後是可以洗頭的,但是一定要注意水溫哦,而且千萬不可以力度太大,除此之外,女人剖腹産之後洗頭對于身體還是有好處的哦!
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!