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香瓜的營養價值及功效是什麼

美食 更新时间:2025-02-05 19:39:44

  想必大家都知道香瓜吧,香瓜又叫甜瓜,洋香瓜,甘瓜等,是比較受市民喜愛的一種水果。香瓜作為一種瓜果,具有很高的營養價值,可以供給我們食用,也可以添加到一些化工原料中,比如說化妝品等,具有清涼解暑等功效,與我們的生活可是密切相關的哦,香瓜的營養價值及功效可不止這些下面為他一一介紹。

  瓜科植物的果實肉質,具多室及多種子,和漿果很像,但是這些果實的花托與外果皮愈合,常形成厚厚的外皮,在分類上特别稱之為“瓜果”,香瓜就是一個典型的例子。香瓜原産于非洲熱帶沙漠地區,大約在北魏時期随着西瓜一同傳到中國,明朝開始廣泛種植,目前我國各地普遍栽培。

  香瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。據測定,香瓜除了水分和蛋白質的含量低于西瓜外,其他營養成分均不少于西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。多食甜瓜,有利于人體心髒和肝髒以及腸道系統的活動,促進内分泌和造血機能。祖國醫學确認甜瓜具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的顯著功效。另外,各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養,對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。

  想必香瓜的價值大家都已經知道了,香瓜中可是含有吩咐的葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等。可以為人比補充每天必須的營養物質,最關鍵的是香瓜可以對中暑有很大的緩解,簡直就是我們夏季必備的一種瓜果,因為其營養價值比較豐富,所以也是女生所親睐的一種瓜果哦

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