胃寒導緻胃部消化功能下降，未能及時消化的食物堆積在身體裡，容易造成口臭等問題。口臭不僅是對自我形象的一種損害，還可能是造成不尊重别人的誤會等。在日常中，有幾種食物可以幫助去除口臭的問題。
一： 香芹
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二： 香菇
1： 菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇裡所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。
三： 酸奶
1： 科學家們最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氫的含量，而硫化氫則是導緻口腔異味的元兇。長期飲用酸奶還會防止口腔内有害細菌的滋生，可以預防牙床疾病和牙齒出現斑紋。當然，在選擇酸奶時要注意選擇純酸奶，不要加糖。
四： 水果
1： 蘋果等纖維含量較高的水果讓人們在食用時能分泌出更多的唾液，有助于潤滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情況下，殘留在口腔中的食物碎屑也是導緻口腔出現異味的一個原因。
五： 丁香茶
1： 中醫認為，丁香味辛、性溫，具有溫中降逆、暖胃、去除胃寒的功效。而現代醫學研究證實：丁香含丁香油。油中主要含有丁香油酚，乙酰丁香油酚，B-石竹烯，水楊酸甲酯，胡椒酚等成分，因而具有超強活性。更重要的是，常喝丁香茶，不僅有效促進腸道蠕動，還能促使體内垃圾系統排出，長期飲用還能起到保護腸胃的作用。除此之外，常喝丁香茶還能除口臭，保持清新口氣，這主要是針對胃寒引起的口臭，隻要多喝丁香茶，戒掉寒涼食物，就能很快消除口臭。
六： 綠茶
1： 綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鍊球菌，同時可除去難聞口氣。
七： 洋蔥
1： 洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鍊球菌。
八： 口臭讓人與人之間的交
變得很尴尬，這也讓患者自身很自卑。也就造成了人際交往的障礙。由此，去除口臭很重要。
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