焦慮症的早期症狀

　　當今的生活節奏普遍比較快，因此容易患上一些精神疾玻而焦慮症是比較常見的一種精神疾玻那麼焦慮症早期的症狀有哪些呢？下面提供幾種早期的症狀供大家參考。

　　1、驚恐發作

　　表現為突如其來的恐懼感和無助感，常持續幾分鐘，伴随呼吸困難、手腳麻木、大汗淋漓、頭暈乏力等。

　　2、非理性的恐懼

　　恐懼症是焦慮症的一種。有些人長期心懷恐懼，卻沒有具體的害怕對象，就可能是焦慮症在作怪了。

　　3、自我懷疑

　　有些人會圍繞某一個問題反複質疑自己，比如“我愛我的丈夫嗎”、“我是有能力的人嗎”等。這些質疑往往不是一句兩句話能回答的，也不是絕對的，但他們非要得出一個确切答案，弄得自己很累。

　　4、睡眠問題

　　很多人因為白天的事情沒有得到很滿意的處理，在晚上睡覺的時候便會去思考這些問題，焦慮這個焦慮那個的，便會産生嚴重的睡眠問題。當睡眠出現大問題的時候，就會長時間的難以入睡，有些人越是睡不着越是喜歡亂想，想一些不切實際的的東西。這樣情況下會産生焦慮不安的症狀，當思考的越多的時候，便會産生頭疼的現象，即使是睡着了，醒來以後也會很難平靜下來。

　　5、慢性消化不良

　　胃腸道對心理壓力非常敏感，因此，焦慮常會通過軀體症狀表現出來。最為常見的是腸易激綜合征，表現為胃部絞痛、腹脹、便秘或腹瀉。

　　6、肌肉緊張

　　雙手握拳、背部僵硬、緊捏下巴等等。焦慮的人往往整個身體肌肉都是僵硬的。可通過定期運動來減壓。

　　7、怯場

　　怯場是常見的焦慮症的症狀之一，有些人因為具有社交障礙，在公共場合不敢和别人交流，不敢張口說話，當别人和他說話的時候，他會不自然的緊張起來，産生焦慮的心裡。這些人往往害怕自己說的不好，會引起别人的反感，便會産生自閉的可能。還有一些人，在自己過度緊張的情況下，不能及時的調節自己，便會加劇恐懼的心裡，讓自己處于一個緊張的環境下。

　　焦慮症的症狀

　　焦慮症，又稱為焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。焦慮症是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不适感。發病于青壯年期，男女兩性發病率無明顯差異。焦慮症的症狀具體包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。

　　焦慮症的軀體症狀

　　焦慮症，又稱為焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。焦慮症是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不适感。發病于青壯年期，男女兩性發病率無明顯差異。焦慮症的症狀具體包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。

　　焦慮症和抑郁症有什麼區别

　　焦慮症是精神疾病的一種發病原理、軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮症的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮症狀可以由軀體因素而引發，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。抑郁症的發病率在精神心理疾患上占有很高比率。這是一種精神心理疾患，是心理疾患。人之心理功能發生發展，與社會活動社會環境密切相連，密切相關，所以抑郁症屬于社會心理疾患。

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