現在的女人懷孕越來越遵循一定的科學規律了，她們的目的就是為了能生出一個健康的寶寶出來。不少女性在懷孕前都想知道最好的受孕時間是什麼。科學家研究發現一天當中最容易懷孕的做愛時間是下午5點至7點，男人的精子數量和質量在5點至7點達到高峰，因此這個時間段女性也是最容易受孕的。
準備懷孕了，很多計劃懷孕的女人都想知道什麼時間受孕最佳？其實關于女性每月的最佳受孕時間，婦科專家對此表達的意見是。生育年齡的婦女在每個月經周期中隻排一個卵子。因此，每月最易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵後1-2天。
意大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午時30分提取，一份在下午5時30分提取的精液數量特别集中，而且快速運動的比例也比較大。卡尼亞廳又指出，科研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起着關鍵作用。它使大多數婦女在下午3時——7時這段時間排卵。将這兩項研究合為一，人類确實存在“幸福時刻”。研究人員相信，這對那些有生育問題的夫婦會有幫助。
如果你希望生一個健康聰明的寶寶，在受孕時間上要有所忌諱，總的原則有以下十忌：
一忌近期内情緒波動或精神受到創傷後(大喜，洞房花燭夜;大悲，喪親人;意外的公傷事故等)受孕。
二忌煙酒過度，吸煙和飲酒後不宜馬上受孕。
三忌生殖器官手術後(診斷性刮宮術、人工流産術、放、取宮内節育器手術等)恢複時間不足6個月受孕。
四忌産後恢複時間不足6個月受孕，以免影響體質的恢複。
五忌脫離有毒物品(例如：農藥、鉛、汞、镉、麻醉劑等)後随即受孕。
六忌照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不足3個月受孕。
七忌口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。據報道，避孕藥物對體細胞的染色體有一定影響，因為可增加體細胞姊妹染色單體的交換頻率。
八忌長途出差，疲勞而歸不足兩周受孕。
九忌奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。因為雷電可以産生極強的射線，緻使生殖細胞的染色體發生畸變。
十忌月圓之夜性交受孕，以免産生低智或者畸形兒。
現在我們知道了一天當中最好的受孕時間是5點到7點，季節方面最好選擇在春末秋初，也就說說3、4月份或者9、10月份懷孕，因為這樣生小孩的時候就能避開炎熱的夏季。還有春秋季天氣涼爽，适合做愛，也不至于性生活的時候弄得滿頭大汗的。
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