每個父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長，夏季是寶寶發燒的高發季，小孩子發燒怎麼辦呢，生活中大家都知道哪些小孩退燒的方法呢？小孩子反複發燒怎麼辦呢，許多的寶寶出現發燒的情況就會出現嘔吐，食欲不振的情況，下面就和小編一起來看看小孩子發燒嘔吐怎麼辦吧！

　　目錄

　　1、寶寶發燒千萬不能做的事 2、給寶寶退燒最易犯的錯誤

　　3、易發燒的幾類寶寶 4、小孩發燒怎麼物理降溫

　　5、簡單正确的退燒法 6、寶寶發燒用藥的原則

　　7、嬰幼兒發燒護理的誤區 8、寶寶發燒應急的要素

　　9、寶寶發燒吃什麼

　　寶寶發燒千萬不能做的事

　　1.給孩子蓋厚被子

　　孩子在發燒之後會非常怕冷，很是困倦，很多父母便覺得應該讓孩子躺床上休息，然後給他們蓋上厚被子，裹嚴實點，讓他們流汗，這樣一覺睡醒，大汗淋漓之後，燒也會退了。其實這個做法是個錯誤的，這樣做不但無法讓孩子散熱，而且反而會引起高熱驚厥。

　　2.高濃度酒精擦拭

　　發燒時用酒精擦拭身體可以讓孩子迅速散熱，快速退燒。有的家長便認為給孩子擦拭高濃度的酒精會讓孩子散熱更快些，其實這種想法是錯誤的，因為這會使得孩子的血管收縮，導緻皮膚脫水，甚至是酒精中毒。所以，父母在幫助孩子散熱的時候，最好使用30-40度的稀釋酒精來擦拭孩子的身體。

　　3.過度喂食退燒藥

　　孩子在發燒的時候，很多父母會着急給孩子吃退燒藥，尤其是在半夜來不及送醫院的時候，會先吃個退燒藥來抵制高燒。但是父母不知道的是退燒藥并不可以随便吃，至少要在38攝氏度以上才能服用，而且要保證服用适量，尤其要遵照醫囑，否則會給孩子的身體帶來危害。

　　4.煮肉湯補充營養

　　很多父母認為，孩子在發燒的時候會缺乏營養，于是便會燒些排骨湯、雞湯來喂養孩子，這樣的做法并不正确，因為孩子在高燒的時候身體消化功能會下降，一些消化酶因為體溫變化的緣故并不能夠工作。所以，那些肉湯反而會給孩子的腸胃帶來負擔，因此父母最好給孩子吃些清淡的食物，像是白粥、面條之類的食品都适合孩子食用。

　　給寶寶退燒最易犯的錯誤

　　常見的退熱誤區包括

　　1.捂汗退熱

　　老百姓有個土方子：感冒後用被子捂着發汗。對成人來說，這樣做有時候确實有效，但對寶寶是不适合的。

　　原因分析：寶寶四肢供血不足，神經系統發育尚未完善，如果被包裹過嚴，反而無法散熱，同時導緻脫水、代謝性酸中毒，更嚴重的還會引起腦缺氧。臨床上有一種專屬于兒童的疾病——“蒙被綜合征”。

　　2.一發熱就吃退熱藥

　　很多媽媽認為發熱是壞事，見不得寶寶發熱。其實，發熱是機體免疫系統為了抵禦感染而産生的一種免疫保護性反應。

　　原因分析：研究證明，發熱時機體内的各種免疫功能都優于體溫正常時。這些免疫功能可抑制病原體的生長、繁殖，有利于康複。如果過早用藥物強行降溫，不但存在退熱藥本身的副作用，而且挫傷了機體的自然防禦能力，使病程延長，還可能因退熱而掩蓋了症狀，造成原發病的診斷困難，延誤治療。

　　3.用冰袋降溫

　　冰袋常用于高熱不退的患者，但是，這個方法不适合小嬰兒。

　　原因分析：小嬰兒體表面積相對較大，體溫調節功能差，外界溫度過低，尤其是局部大面積應用冰袋，極易使皮下脂肪凝固而成硬腫。

　　4.帶着高熱寶寶候診

　　國人看病排長龍的現象很常見。不少媽媽在寶寶高熱後不做任何處理就趕去醫院，排隊等待醫生處理，這樣做是很危險的。

　　原因分析：超過39℃的高熱對健康影響比較大，所以在寶寶高熱時，應先給寶寶口服退熱藥，然後去醫院排隊等待看病。在看病過程中如果寶寶繼續高燒，也不要盲目排隊，及時和就診醫生聯系，醫生一般會靈活處理的。

　　5.泡澡降溫

　　泡澡是當今時髦的一種養生方法，适度的水溫作用于人的副交感神經，使人身心放松，但這個方法對發熱的寶寶并不适用。

　　原因分析：泡澡水溫過高，對身體刺激加強後，交感神經便發揮作用，使得機體進入興奮狀态。相反，水溫過低，洗澡後猶如給寶寶雪上加霜，又會加重感冒。

　　易發燒的幾類寶寶

　　警惕7類孩子最易發燒，你家中招了嗎？

　　1、不愛喝水的寶寶

　　寶寶因為飲料味道佳，經常隻喝飲料不喝水。但是如果長期僅用果汁、牛奶、飲料替代白開水，裡面藏有的過多甜食不僅傷害了很多寶寶的牙齒，也影響了他們的消化功能。

　　小編解釋

　　水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛生病，因此水也是預防和治療寶寶感冒發燒最重要的“藥”。建議家長要從小讓寶寶養成愛喝白開水、主動喝水的習慣，謹記不要用飲料、果汁替代白開水。春冬之際室内空氣幹燥，應适當增加飲水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更加應該頻繁喝水。

　　2、穿得太多的寶寶

　　家中常常是老人在照顧寶寶，有些老人自己怕冷就覺得寶寶也怕冷，幹燥溫暖的室内也讓寶寶穿得裡三層外三層，小臉經常捂得紅撲撲的。經常會聽到年輕的爸爸媽媽這樣說到，在5度的時候寶寶穿這麼多，在20度那樣寶寶還是穿這麼多。平時對長輩們提個意見，他們就會說寶寶一着涼就會感冒。其實，寶寶太熱也會引起感冒，嚴重的還會導緻發燒。

　　小編解釋

　　寶寶經常處于活動狀态，穿得過多，容易出汗，并引起内熱蓄積，稍有不甚就會引發感冒發燒。寶寶穿衣要根據氣候、室内溫度随時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。出生38天内的新生寶寶在室内要比大人多穿一件。2至3個月大時，在室内可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。

　　更大一些的寶寶，在室内可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣即可。但家長要注意寶寶腳的保暖，因為腳與上呼吸道黏膜有着密切的神經聯系，一旦腳部受涼就容易引發感冒。不過如果為寶寶裹上太多的衣服，寶寶就非常容易出汗，汗水長時間附在寶寶身上，同樣也會導緻寶寶發燒感冒！

　　3、吃太多的寶寶

　　家長都經常對寶寶說“再吃點”“多吃點”，隻有多吃點身體才會長高。有的父母看見自己家的寶寶在歲數相同的情況下長得比别人家的寶寶矮，就一直逼自己的寶寶吃東西，甚至一直追着寶寶喂飯。還有的家長即便寶寶剛吃完飯，也會不停地往寶寶嘴裡塞東西，就算是餅幹糖果這種零食也不放過。寶寶就這樣長年累月養成“被多吃”的習慣。

　　小編解釋

　　吃飯是人的自然生理現象，寶寶也一樣有這樣的感知能力，父母不要強迫寶寶多吃，更不能每一頓都吃撐了。明代醫書《萬密齋》中指出：“若要想小兒安，三分饑和寒”。寶寶脾胃功能不足，的确需要一定的營養，但卻不能多吃，多吃容易消化不良，蓄積過多内熱誘發感冒。寶寶的飲食要品種合理、葷素搭配，以達到寶寶所需營養為宜。

　　你可以看寶寶吃奶後的反應來判斷寶寶是否吃飽。如果寶寶吃奶後能安靜睡覺3小時以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如果寶寶用嘴頂出來不吃，應立刻停止，不要強喂。寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，則表明沒有吃飽。

　　4、睡眠太少的寶寶

　　有些年輕的家長自己有熬夜習慣，因此也忽視了寶寶的睡眠，寶寶經常在夜裡11點以後入睡，第二天還要按時去幼兒園或者學校，造成睡眠長期不足，影響長個兒，也影響免疫力。

　　小編解釋

　　睡眠充足是寶寶發育的先決條件，經常睡眠不足免疫力必然下降，流感病菌容易入侵身體，引起發熱。家長應該培養寶寶早睡早起的習慣，睡前要讓寶寶安靜，以免影響睡眠時間和睡眠質量。

　　特别是看到寶寶有生病迹象時，一定要确保他們有良好充足的睡眠。通常寶寶睡眠時間要保證在10小時以上。

　　5、運動不夠的寶寶

　　“不要跑，不要走”，這是很多家長經常對寶寶說的話，怕受傷、怕危險，有些寶寶四五歲了還不敢獨立行走，走到哪兒都要牽着大人的手，更不要說撒開腿跑。

　　小編解釋

　　不愛運動的寶寶，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發燒。同時由于不運動，身體的平衡性、協調性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質也會下降。因此建議家長要保證寶寶每天有1小時戶外活動時間，大一些的寶寶應每周進行3次體育鍛煉。

　　6、膽子小的寶寶

　　講到這點，父母不免會有些疑惑，性格也會讓寶寶發燒？也太扯了吧！且聽小編解釋，有些寶寶性格内向，不愛表達，經常有不開心的事情積累在心中，消極的情緒不是抵抗病菌的最好武器，感冒也經常找到他們。

　　小編解釋

　　性格内向的寶寶相對性格外向的寶寶更容易受到病毒侵犯。對于性格内向的寶寶，家長平常要多關注他們，多與他們交流。同時要注意他們的睡眠和飲食，這樣的寶寶睡眠和飲食一旦發生變化就可能感冒發燒。更重要的是家長要經常讓寶寶與外界接觸，幫助他們找到排解壓力的好方式，盡量讓他們變得開朗大膽一些。

　　7、不愛洗手的寶寶

　　不講衛生，病從口入，這是造成寶寶常常感冒的禍害之一。有些家長不注意寶寶手的衛生，不勤剪指甲，在放學的路上就讓寶寶亂吃街頭食物，有時候還讓寶寶邊吃東西邊學習畫畫，也有的家長雖然叮囑寶寶洗手，但沒有教會他們正确的洗手方法。

　　小編解釋

　　寶寶處于探索期，雙手到處摸，将東西送進嘴裡是司空見慣的事。大一些的寶寶趁人不備，不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性疾病，大都是接觸口鼻入侵，在感冒發燒的高發季節，洗手是預防交叉感染的第一關。

　　小孩發燒怎麼物理降溫

　　在寶寶的成長過程中，許許多多的因素都會導緻寶寶發燒，其中一些是生理性的，去除誘發因素就可以緩解;小孩發燒媽媽們不要驚慌，讓我們來學習發燒寶寶的正确護理方法。面對孩子發燒，父母家長往往都會特别緊張，“燒壞腦袋”成為最大的擔憂。其實，孩子發燒了，最重要的是要明确發燒原因，采取正确的處理措施，不要病急亂投醫，也不要諱疾忌醫。

　　1.多喝水

　　多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，适合于所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好，和靜脈補充體液有很大關系。一些孩子發熱的時候由于嗓子不舒服等各種原因不願意喝水，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當然最好的還是白開水。

　　2.溫水擦身

　　用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，适合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較适宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對于高熱或者大點的孩子可以采用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。

　　3.降低環境溫度

　　孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環境溫度越低越有利于退熱，最好的環境溫度是20℃~24℃(根據季節不同)，有利于體溫緩慢下降。對于小嬰兒，特别是夏天，隻要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰，說明孩子的體溫還在上升期，不适合用這種方法。

　　4.使用退熱貼

　　退熱貼面積很小，退熱效果有限，對于高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，隻是一種輔助措施。冰敷由于太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。特别是伴随有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。

　　小孩發燒怎麼物理降溫？一般來說，發熱在38.5℃以下都應該用物理降溫的方法，如果達到38.5℃以上，可以用退熱藥的同時予以藥物降溫，然後注意室溫，注意通風，飲食要清淡，最好為流質食物。但是如果小孩發燒39度是很嚴重的事情，父母們得及時的采取退燒措施，要是進行退燒措施了，寶寶的溫度還是那麼高的話，那麼就要及時的送寶寶到醫院治療。

　　簡單正确的退燒法

　　天下的父母共有心願，希望自己的孩子健康平安長大。嬰幼兒小病感冒發燒又無法拒絕，做父母的我們，該怎麼辦？

　　嬰幼兒發燒其實很反複，退燒是需要過程的盡量别去醫院，到醫院就讓打抗生素 ，隻要不是持續高燒都沒事，媽媽不用太緊張。現在真的沒必要嬰幼兒一生病就輸液，那樣孩子體質會越來越虛弱的。

　　1、維持家中的空氣流通

　　若家有冷氣，維持房間溫度于25～27℃之間。可将幼兒置于冷氣房中或以電扇繞轉着吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒适些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

　　2、脫掉過多的衣物

　　如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

　　3、溫水拭浴

　　将寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張将體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

　　4、使用退燒貼

　　退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以将熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

　　5、多喝水

　　以助發汗，并防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體内的失水。

　　6、使用退燒藥

　　當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以适度的使用退燒藥水或栓劑。

　　寶寶發燒雖然比較常見，但是家長們也要學會辨别燒得程度如何，而且也要采用正确而簡單的方法來讓寶寶退燒，切忌盲目行動，危害寶寶的健康。

　　寶寶發燒用藥的原則

　　為了能讓溫度快點降下來，退燒藥成了“拯救”寶寶的最佳良方。市面上的各種退燒藥固然有一定的效果，但退熱藥隻是對症治療，藥效僅能維持數小時，體内藥理作用消除後，體溫将再度上升。

　　尤其是對于寶寶來說，退燒藥的服用就需要更加慎重。寶寶退燒，謹記三大軍規：

　　不要同服多種退熱藥

　　熱藥隻是對症治療，藥效僅能維持數小時，體内藥理作用消除後，體溫将再度上升。兒童發熱多具有自限性，一般不會危及生命，因此選用退熱藥的主要依據是其療效及副作用大小。各位家長必須注意的是，不同的退熱藥最好不要同時使用，或自行增加劑量，否則會使患兒出汗過多，導緻虛脫、低體溫(≤36℃)，甚至休克。

　　半歲以内嬰兒發熱時不宜使用退熱藥來降低體溫，而應該選用物理降溫，如松開包被、洗溫水澡等。當患兒拒絕口服藥物時，将退熱栓劑塞入肛門，由腸道吸收，退熱效果迅速，非常方便。但家長要注意小劑量給藥，切忌反複多次使用退熱過度，引起體溫陡降或腹瀉。

　　掌握退燒藥使用時間

　　當孩子體溫低于38.5℃時，不要使用退燒藥;當孩子體溫超過38.5℃時，應該采取退熱治療。退熱治療分為物理療法和化學療法。物理療法包括多喝水後增加排尿、溫水浴甚至枕冰袋等。化學療法主要是藥物治療。

　　退熱藥物交替使用

　　例如美林和泰諾林分别是兩種不同成分的藥物，給孩子退熱時，最好兩種藥物交替使用。這樣可以減少每種藥物24小時内使用的次數，還能減少藥物的副作用。這兩種藥物成分不同，對嬰幼兒的副作用也不同。

　　不過原則上，使用對乙酰氨基酚後4小時可選擇布洛芬，使用布洛芬後6小時可選擇對乙酰氨基酚。如果孩子服用一種藥物時出現嘔吐，應該選擇另外一種藥物。

　　如果孩子不能耐受口服藥物，可選擇直腸内使用的栓劑。即使藥物選擇正确，劑量也适當，但要想達到理想效果，還要讓孩子攝入足夠的液體，這樣才能保證機體通過散熱達到退熱的效果。

　　嬰幼兒發燒護理的誤區

　　誤區一：發燒是一種小兒常見病。

　　發燒在嬰幼兒身上的确比較常見，但發燒僅僅是一種症狀，而其自身并不是病。很多種疾病都可以引起嬰幼兒發燒，輕的如感冒，重的則包括腦炎、腦膜炎等。

　　誤區二：嬰幼兒發燒，應立即退燒，燒得太久，會燒壞腦子，留下後遺症。

　　明白了發燒不是病而隻是某種病的症狀的道理以後，就比較容易走出這一誤區了。發燒本身對人的身體并沒有危害，隻有因腦炎等疾病是腦質受病毒侵害才可能影響智能。而嬰幼兒發燒以後，如果立即采取吃退燒藥等激烈的幹預措施，可能因為熱度已退而忽略引起發熱的真正元兇。

　　如果嬰幼兒隻是發燒到38度左右，一般情況下是沒有必要為其服用退燒藥的。自行退燒反而更能夠增強寶寶的抵抗力。

　　誤區三：要捂汗。

　　通常，發燒要經過三個階段，即發冷、發熱、發汗。隻有在發冷的階段才應該為寶寶添加衣物，在發熱的階段應該減除衣物才對，而在發汗的時候則可以穿一件比較寬松的衣服，以利于排汗。

　　誤區四：最好打針、輸液，這樣退燒效果好。

　　專家解釋，由于發燒通常都是由病毒或者細菌入侵造成的，而抗生素類藥物對病毒沒有作用，而輸液則有其他副作用。因此，專家認為，能自己退燒最好，能吃藥退燒的，不打針，能打針的，不輸液。

　　而且，在給孩子吃感冒藥、退燒藥時，一定要選取兒童專用類藥物，如果沒有，一定要跟藥劑師問清楚用藥的份量、頻度，因為不同年齡段的嬰幼兒在給定時間内可以服用的藥物劑量有很大不同。

　　孩子發燒别馬上用退燒藥 退燒小心4個誤區

　　誤區一：通過“捂熱”出汗退熱

　　常聽一些家長說：“吃點藥，捂一會，等汗出來就不燒了”，也還有一些家長覺得孩子發燒怕冷，因此要穿多點、蓋多點，于是裡三層、外三層地把孩子包裹得嚴嚴實實的，隻露出一個憋得紅彤彤的小臉蛋，通過捂熱出汗來退熱的家長也不少，其實，這種做法是不科學的。孩子在發燒的時候，末梢循環變得較差，手腳摸起來可能會有些涼涼的，但這并不是因為孩子穿得不夠多。而且孩子在發燒的時候，包得嚴嚴實實反而會影響到機體的散熱，使體溫上升，甚至處于高熱狀态，在高熱時末梢血管可代償性擴張，使出汗增多，同時機體代謝亢進，耗氧量增加，加之寶寶長期在這種悶熱的高熱環境中，處于缺氧狀态，長時間下來，極有可能會導緻機體多器官、多系統受累。

　　正确做法：當孩子發燒時，把孩子的衣服略微解開，使其充分散熱，并注意室内空氣保持流動，但要注意寶寶手腳的保暖。

　　誤區二：發燒不能洗澡或發燒用冷水擦浴

　　有些家長覺得孩子發燒了，不能洗澡，洗澡的話很容易着涼，還有一些家長則認為，孩子發燒的話，幫他用冷水擦浴一下，就可以幫助他降溫了，其實這兩種做法都是不正确的。

　　正确做法：發燒的孩子洗溫水澡更有利于散熱，如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。用溫水洗浴或擦浴後要迅速擦幹全身，并換上幹爽的衣服，以免着涼。

　　誤區三：一發燒馬上用退燒藥

　　有些家長一見到孩子發燒，就馬上給孩子服用各種退燒藥，吃藥後沒有馬上見效時，又立即換另一種退燒藥。其實這也是不正确的。

　　正确做法：一般來說，孩子的體溫在38.5℃以下，我們都是建議物理降溫為主，超過38.5℃了才在物理降溫的同時給予退燒藥。目前市面上的退燒藥品種繁多，家長在選用時，最好選用兒童劑型的退燒藥，尤其是小嬰兒，可以選用一些滴劑類的退燒藥。在使用退燒藥的過程中，家長也要需要注意了，如果服用了退燒藥後孩子體溫還是沒有降下來，也不能馬上再用一次退燒藥或者更換其他退燒藥，要間隔4-6個小時之後才能再服用退燒藥，同時，也要注意多喝水，以利于降溫。

　　誤區四：孩子發高燒了也要等醫生看了再處理

　　有些家長擔心給孩子吃了退燒藥後會影響醫生對病情進行準确的判斷，或者不知道該給孩子用什麼藥，于是，孩子都已經燒得小臉蛋通紅了也還是不給孩子積極降溫，非要等到見了醫生不可，或者是孩子都已經發高燒了，在家不處理就直接抱過來醫院，在診室外焦急地等候。

　　正确做法：如果孩子已經發燒到38.5℃以上了，就應該積極先給孩子降溫，尤其是已經高燒的寶寶，如果長時間高燒不處理的話，容易造成孩子高熱驚厥、暈厥等的發生。

　　總之，孩子在發燒時，家長應該多點關注孩子的行為表現，而不是隻盯着體溫數字，如果孩子的精神狀态還好，就不必太過于擔心，但需要提醒的是，3個月以内的小寶寶由于免疫系統尚未發育成熟，不能自行抵禦感染，一旦有發燒時，還是建議帶去醫院給醫生看看，最好不要自己自行給孩子用藥。

　　寶寶發熱三好招來幫忙 多喝水吃蔬果勤換衣

　　多喝水吃蔬果

　　小兒發熱期間出多喝水，勤測體溫之外，家長還需要仔細觀察病情，如寶寶出現驚厥，呼吸快，異常哭鬧，發熱持續不退，不哭不鬧進食差，老是睡覺，精神差等任何異常情況，就需立即帶寶寶去醫院就診，未到達醫院前也注意測寶寶體溫，必要時先給予退熱處理，以免引起抽風。發熱患兒應多給水喝，多讓吃水果，蔬菜等富含維生素C的物質，以清淡、易消化飲食為主，但不要一次吃太多，吃太多有部分小兒可能會嘔吐，可以少量多次，因為體溫降低時皮膚蒸發水分，如果沒有充足水，吃什麼退熱藥物也不管用。

　　勤測體溫多換衣

　　應勤測體溫，當小兒手腳冰涼時一般馬上就要發熱且體溫還會上升，這時要注意保暖，溫水擦身，小兒最好不要酒精擦浴，因為寶寶皮膚嫩，可能會吸收且對皮膚有刺激，當寶寶高燒身體發燙時，衣服或包被可比平時少，有利于散熱，當小兒手腳暖時一般體溫正常或已經上升至最高點，可以多穿一點，當環境溫度很高時，可以使用空調或風扇，但不能對向風口。

　　當體溫小于38 .5℃時，主要以物理降溫為主，如可以給寶寶多喝水，洗溫水浴，溫水擦身，四肢發燙後可以使用冰敷，也可選用退熱貼。

　　當體溫大于38 .5℃時，可以口服退熱藥物，對于既往有高熱驚厥(抽風)小兒，建議38℃時開始使用退熱藥物，因為這種寶寶再次高熱驚厥可能性很大，小兒常用退熱藥物有美林(布洛芬)，泰諾林(對乙酰氨基酚)，具體劑量請參照各種藥物參考劑量，不建議給寶寶服用阿司匹林，尼美舒利退熱，尤其是13歲以下兒童，其可能會出現肝髒壞死及嚴重藥物不良反應，一般24小時内一種退熱藥物使用不超過4次，也可以兩種退熱藥物交替使用，使用退熱藥物後要多給寶寶補充水分。退熱時寶寶出汗比較多，需要及時更換衣服。

　　體溫多高算高

　　正常人體體溫36℃-37℃，一般認為小兒腋表溫度超過37.4攝氏度可認為是發熱，如隻是個别1次體溫稍高，小于37.4℃，患兒全身情況良好，又無自覺症狀，無咳嗽，無嘔吐等症狀，可認為是正常狀态。

　　寶寶發燒應急的要素

　　幾乎所有的家長都會很擔心孩子發熱(即發燒)，當你親吻或觸摸孩子的前額時，如果感到比較熱，就說明孩子可能發燒了。孩子發燒怎麼護理呢？

　　第一，準備判斷發燒的病情

　　怎樣才算發熱，确實是一個十分複雜的問題。除了量體溫外，還要仔細觀察孩子的各種表現。一方面可以做到心中有數，另一方面可以為醫生提供較可靠的信息。

　　體溫異常升高也就是發熱，與哭鬧後造成的體溫升高是不同的。發熱時不僅體溫增高，還同時存在因疾病引起的其他異常表現，例如面色蒼白、呼吸加速、情緒不穩定、惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等。由于小兒個體差異和導緻疾病原因的不同，發熱的表現和過程存在很大的差别。比如同樣是肺炎，有的孩子發熱不高，有的孩子高熱達39℃～40℃;又比如上呼吸道感染的發熱可持續2～3天，而敗血症可持續數周。發熱的起病有急有緩，有的先有寒戰繼之發熱，有的發熱很高但四肢及額頭發涼。所以，用手觸摸四肢及額頭很難察覺發熱，而觸摸胸腹部就會感覺到小兒發熱。

　　發燒評判的标準：正常人體溫在一定的範圍内波動，一般腋窩溫度為36℃-37.4℃。體溫超過37.5℃定為發熱，俗稱發熱。進一步劃分為：37.3℃-38℃為低度發熱;38.1℃-39℃為中度發熱;39.1℃～41℃為高熱;超過41℃為超高熱。如孩子發生高熱驚厥，停下來後，馬上帶去醫院檢查

　　需要注意的是，不是所有體溫升高就是發燒。孩子的體溫易于波動。感染、環境以及運動等多方面因素都可使孩子的體溫發生變化。孩子體溫的升高不一定就是異常，也就是說，體溫的升高不一定就是發熱。若有短暫的體溫波動，但全身狀況良好，又沒有其他異常表現，家長就不應認為孩子在發熱。

　　第二，物理降溫，散熱為主

　　若孩子體溫低于38.5度，應該多給孩子散熱：1、經皮膚蒸發水分散熱是最主要途徑，占90%以上。所以發燒時不要給孩子穿的太多，應該少穿蓋。2、經呼吸散熱。發燒時呼吸會增快加深。3、經排尿過程散熱。多喝水多排尿。4、經排便過程。遇到孩子發燒要從這四方面幫助孩子物理退熱。

　　小孩在發燒時，會出現發抖的症狀，父母會以為孩子發冷，其實這是因為他們體溫上升導緻的痙攣。最重要的還是要散熱。老人都說孩子發燒時要給他蓋大被子捂汗，其實就是靠出汗來增加散熱。隻不過孩子出太多汗容易出現脫水，所以現在不提倡用捂被子的方式退燒。最簡單的方式就是把室溫提高，使孩子皮膚血管擴張，讓他出汗，蒸發水分，體溫下降就容易了。還有一個方法是讓孩子泡熱水浴，使皮膚血管擴張，熱量得以散發。

　　第三，能吃藥不打針，能打針不輸液

　　有些家長一發現孩子發燒就急着用退熱藥，其實發熱是身體對病毒或細菌入侵所産生的一種反應，有利于殲滅入侵的病毒和細菌，從而有利于小兒的成長發育。隻有當體溫超過38.5℃時，可配合使用退熱藥，藥物的作用就是強迫人體增加散熱。散熱過程主要依賴皮膚排汗過程完成。如果孩子入量不足，體内水分欠缺，即使服用了退熱藥物也達不到預期退熱效果。這就是為何有些發熱的孩子服用退熱藥物的效果越來越差的原因。在服用退熱藥的過程中，要密切關注其副作用。

　　有不少家長認為打點滴治感冒效果好，但是這種治療方法也有不少不良反應，甚則引起交叉感染。其實，對于有發熱的孩子，最好是根據病情合理選擇用藥的方式，原則是能吃藥不打針，能打針不輸液。

　　第四，飲食上多喝水，流質食物為主

　　飲食上堅持“一個中心，兩個原則”。

　　一個中心：多喝水。喝水的技巧是少量多次喝，十分鐘十毫升，不喝不要強迫。适量喝水果汁，飲料是可以的，老是灌白開水寶寶會吐的。

　　兩個原則是：一是，平時寶寶能吃的食物都可以吃，讓寶寶吃七八成飽就行了;二是，所有給寶寶吃的東西都要清淡，且容易消化的食材。飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對伴有腹瀉的幼兒(6個月以内)，抵抗力差，胃的蠕動弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康複，應禁食之。當孩子體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

　　寶寶發燒吃什麼

　　發燒時寶寶會食欲下降，讓我們一起來看看寶寶發燒時如何進行飲食調養吧。

　　首先，發燒時寶寶的食欲下降是正常現象，父母不必過于着急，關鍵還是要給寶寶盡快把病治好，病好了寶寶自然會恢複胃口。發燒時可根據寶寶的食欲，為寶寶安排平時食量的70%即可。水分則應充分滿足。

　　吃母乳的小嬰兒應該堅持母乳喂養，寶寶能吃多少就喂多少。添加的輔食或為寶寶準備的飯菜應選擇易于寶寶消化的流食或半流食，比如：酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂給寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。

　　一般情況下，隻要燒一退，身體不是那麼難受了，寶寶就可能會感到饑餓，主動要東西吃。此時可以根據寶寶食欲好轉的情況，安排寶寶的飲食逐漸從流食轉向半流食和軟食。但這時寶寶的消化機能尚未完全恢複，大人不能一高興就一下子給寶寶安排肉呀魚呀之類不太容易消化的固體食物。應該給寶寶做一些清淡可口的面片湯、雞湯挂面、肉末菜粥、素餡的小馄饨、小包子等。

　　等寶寶完全恢複後，為了彌補寶寶生病期間所虧損的營養需要量，恢複體力，可以每天以少吃多餐方式，給寶寶加一次餐，每餐之間間隔不宜太短，一般以3小時以上為宜，這時寶寶腸胃功能仍較弱，雖可以開始和平時一樣進食各種食品，但一定不能過量，以免加重寶寶消化系統的負擔。

　　有的醫生還建議，發燒期間暫時不要給寶寶吃雞蛋，因為雞蛋清中含有某種緻敏物質，可能會引起一些寶寶的過敏反應。平時身體健康時有可能不發作，而發燒時抵抗力下降，就有可能會有反應。

　　五種食物輕松對付寶寶發燒

　　小嬰兒發燒後用藥選擇是很有局限性的，因為如果稍不留心，錯誤的用藥就要影響到孩子的健康，這可怎麼辦呢？不如就試試通過飲食來調理減輕症狀吧。

　　寶寶發燒有哪些常見表現

　　1、用觸覺的方式，可發現寶寶的身體及額頭溫度比平常高。

　　2、以量體溫的方式确知。如果寶寶體溫超過攝氏37。8℃，即表示已發燒。

　　3、寶寶發燒時的外表特征：臉部潮紅、嘴唇幹熱，并顯現哭鬧不安。

　　4、若已發燒一、二個小時，或因疾病引起之發燒，通常會影響寶寶食欲。

　　5、寶寶發燒後，其尿量較少且顔色較深。

　　寶寶發燒究竟吃什麼好

　　今天，小編就來告訴你寶寶發燒吃什麼最好，别錯過啦。

　　補充水分：水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。半歲以内嬰兒，繼續采用母乳喂養。母乳易消化，能保證營養需求，可補充水分。人工喂養，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此時嬰兒雖然奶量減少些，但補充了水分，更利于幼兒消化吸收。幼兒發熱宜以飲白開水，可适當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

　　流質飲食：發熱嬰兒，飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對伴有腹瀉的嬰兒(6個月以内)，抵抗力差，胃的蠕動弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康複，應禁食之。當孩子體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

　　五種食物輕松對付寶寶發燒

　　米湯：将大米煮爛去渣，加入少許白糖。米湯的水分充足，易于消化吸收。

　　綠豆湯：将綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入适量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補充營養，又利于毒素排洩，從而可以協助退熱。

　　雞蛋羹：取1～2個雞蛋打勻，加适量溫水蒸熟後食用。雞蛋羹可以補充蛋白質，并且較容易消化吸收。

　　鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，适用于發熱伴有咳嗽的患兒。

　　鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C，可以補充體内營養的需要，還可以中和體内毒素。

　　結語：寶寶的健康是每個家庭都非常關注的事情，父母們都想給寶寶創造一個健康幸福的童年，但是寶寶生病的時候很多的父母都不知所措了！相信上述介紹的這些小孩子退燒的常識，能夠幫助廣大的朋友們照顧好發燒的寶寶哦！

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