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嬰兒米粉的磨制

母嬰更新时间:2025-02-23 11:30:42

　　嬰兒米粉是一種專門提供嬰兒營養的輔食。其安全，科學，營養元素也更加的全面。出來越發的接近母乳之外，還有鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素。那麼如何為自己的寶寶制作出适合他的，安全營養的優質米粉呢、下面讓我們一起來看看如何磨制米粉。

　　一般來說，寶寶到了4-6個月該加輔食了，米粉往往是其中的第一個選擇，可是買來的米粉，媽媽們又會擔心有各種添加成分，于是大家會考慮自制米粉。所以在這裡分享給那些不怕麻煩的媽媽們，可以一次做多一些，放在幹淨幹燥的容器裡備用。

　　主料

　　大米 (适量)

　　小米 (适量)

　　調料

　　青菜 (少許)

　　胡蘿蔔 (少許)

　　廚具

　　煮鍋

　　将大米和小米洗淨瀝水後放置至少5小時

　　用小号擀面杖不停的擀壓，隻要功夫深，米米變粉粉，最關鍵的一步

　　等到大米小米成粉末狀即可

　　把磨好的米粉放入小碗，加少量的冷水攪拌均勻

　　鍋裡先放适量冷水燒開後，放入攪拌好的米粉，邊倒邊攪拌，入鍋後繼續攪拌防止粘鍋

　　燒開水過程中，可以把青菜和胡蘿蔔少許洗淨用刀切碎，越碎越好。可根據實際需要，也可以不加

　　米粉煮到完全熟了以後加入切碎對的青菜和胡蘿蔔，攪拌幾分鐘

　　香噴噴的青菜胡蘿蔔米粉就好了

　　切記不要燙到寶寶哦，最好另取一個小碗，先放一些涼着

　　小竅門：

　　1.沒有小米，可以完全用大米，可根據寶寶月齡決定是否加蔬菜等。

　　2.一定要有耐心，磨得細細的。

　　3.記得煮米粉時要不時的攪拌，也不用一刻不停的攪拌。

　　4.千萬别燙着寶寶，喂食之前記得自己先嘗一下

　　5.如果放蝦仁，肉末，要早點放，可以燒的時間稍長一些。

　　以上就是今天為大家介紹的資質米粉的過程和具體方法。相信大家多多實驗一定可以為自己的寶寶制作出美味可口的米粉。米粉不僅可以染發、那個寶寶食用，還可以作為病人手術後的流質輔食。再次建議大家選材一定要精細，以免破壞食物的口感。

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