家裡有個老中醫可能就不會怕各種疾病困擾了，因為我們都知道有很多的中醫藥方可以幫助我們的，那麼老中醫隻會給家人用的藥方有哪些呢？下面就跟小編一起來了解一下中醫藥方有哪些？減肥中藥方是怎麼樣的呢？

　　老中醫照顧家人的方法很多的，有很多的疾病通過中醫的方法來調理的話效果是很好的，所以我們應該要注意的，下面給大家詳細介紹下的。

　　1. 老寒腿：有個泡腳方

　　家父有“老寒腿”，天一冷，腿就酸、麻、脹。我給他買了個足浴桶，就是泡腳時能淹沒到小腿肚的那種。當天晚上，父親坐在沙發上邊看電視邊泡腳，竟然香香地打起呼來了。

　　在父親泡腳時，我還給他開了個處方：

　　威靈仙、伸筋草各30克。

　　桑寄生、當歸、丹參、雞血藤各20克。

　　白芷12克、秦艽、蘇木、羌活、獨活各15克。

　　每天晚上把藥熬好後，把藥渣撈出來，在藥汁中加入适量熱水就可以泡腳了。嫌這樣麻煩的話，也可用開水把這些藥材泡上半小時，用藥汁泡腳，但藥效會差一些。

　　2. 血壓高：吃核桃和大棗

　　嶽父年輕時做事雷厲風行、凡事總不願意落在人後，他脾氣自然也不小，他老人家60歲那年被查出有高血壓。

　　經常有人問我，平時會給嶽父帶什麼好吃的，我都會說，“啥也不帶，帶仨核桃倆棗就夠了。”

　　很多人以為我在開玩笑，其實曆代醫書對核桃的保健作用都極為推崇，有通經絡、潤血脈的效果，被譽為“萬歲子”、“長壽果”，而大棗可以養脾胃、潤心肺，也不是普通之物。

　　除了服降壓藥外，每天固定吃三個核桃和兩枚大棗，時間一長，嶽父以前病歪歪的身子骨現在也強壯了起來。我們還可以把核桃和大棗做成紅棗核桃粥食用。每天一碗，既安神，又養脾補胃。

　　3. 淺表性胃炎：喝道養生湯

　　有一次堂弟心急火燎地趕到我家，說他家老爺子近來一直感覺燒心、胃裡有堵塞感，整天唉聲歎氣、愁眉不展的。

　　到醫院做了個胃鏡檢查，被診斷為淺表性胃炎。吃了半年的藥，吃得老爺子聞到藥味就想吐，結果，還是沒治好。

　　我聽後，感覺這病似乎和胃炎沒多大關系，和老爺子聊了聊，請他放寬心，老爺子的胃就舒服多了。其實，淺表性胃炎、腸易激綜合征等都是生活中很常見的疾病，經過一般治療都可痊愈。如果您按照醫囑吃了一段時間還沒好轉，就要多養養脾胃了，學做一道養生湯。

　　烏賊骨30克、煅瓦楞15克、蘿蔔150克、排骨100克

　　先将排骨煮熟，再把準備好的烏賊骨、煅瓦楞、蘿蔔一起放進去，煮熟即可，一天兩次，不僅可以治療腹脹胃酸，還能安撫脾神，少想點事兒。

　　胃是最常出現問題的器官，對于胃病我們可能很多時候都沒折，所以上面介紹的胃炎的調理方法我們還是應該試試的，相信隻要我們調理了一定會有好效果的。

　　4. 減肥：吃點冬瓜粥

　　從中醫上講，胖人多濕，肥人多痰，根據五髒與五行的對應關系，痰濕的人多是由于脾虛濕阻所緻。為胖患者們推薦一道清熱利濕的食療方，冬瓜粥。

　　不外傳的減肥中藥方可以幫助我們更好的擺脫肥胖的困擾，更能幫助我們調理脾胃，一定要堅持試試的，隻有堅持了才會有效果出來的。

　　選鮮冬瓜100克或者冬瓜子15克，大米100克，生苡仁50克，做的時候要注意，如果用鮮冬瓜的話，隻要将瓜皮上的白霜洗掉即可，不要把皮切掉。煮湯的時候把冬瓜連皮切成薄片，大米淘淨，一同放入鍋中，加水煮成粥即可。可以根據自己的口味稍加點鹽。

　　這道粥具有清熱解毒，利濕消腫的作用，每天中午或晚上堅持喝上一小碗，喝上個把個月，效果就會出來了。

　　5. 太瘦了：喝點山藥粥

　　有些人減肥，就有人想增肥，特别是一些怎麼吃都不胖的人，瘦如竹竿，想長肉，那怎麼辦呢？

　　一個人的脾胃功能下降，運化功能不強，必然導緻他的肌肉不豐腴、肢體乏力、身體消瘦。因此，體形過瘦的朋友要想增重，必先健脾。山藥滋補脾、肺、腎，并且藥性平和，

　　因此，脾胃虛弱要吃山藥粥。選山藥100克，洗淨切片，與100克粳米一起煮粥食用。

　　門診中一位老太太，72歲的時候體重僅有36公斤。雖然做了很多檢查，但沒有發現什麼問題。我讓她回家後堅持每天喝點山藥粥。兩個多月後再見到她，老太太的體重就回升到了40公斤左右。

　　6. 止咳平痰：杏仁是好手

　　我有一個侄女，24歲的時候面色淡黃，經常咳嗽個不停，還多痰。我讓她每天吃十粒炒杏仁。

　　吃了一個月，她不但咳嗽沒有了，臉色也變得紅潤了。

　　杏仁入脾、肺、大腸經，能宣肺止咳、降氣平喘、潤腸通便、殺蟲解毒。

　　杏仁的吃法有很多，可以做成零食，比如，炒杏仁，也可以做成杏仁茶、杏仁粉，還有的人做菜的時候，還把杏仁當成調味品使用。

　　結語：老中醫隻給家人用的藥方我們是不是有了一定的了解了呢，老中醫的藥方效果是很棒的，我們應該要注意的，所以可以試試以上介紹的方法，如果我們有這方面的疾病不妨試試看的，希望能幫助到大家的。

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