各種哺乳動物，比如貓、狗、馬等等都會做夢，而且夢境持續的時間很長，其中猴子最長，貓最短。鳥類也會做夢，烏龜有時也會做夢，不過做夢的時間就更短了。當然，也有很多不會做夢的動物，大部分的爬行動物就不會做夢，魚類、兩栖動物和無脊椎動物也不會做夢。

　　有人對猴子做了這樣一個實驗:讓一隻猴子反複看屏幕上出現的一個畫面;每當屏幕上映出這一畫面時，就強迫猴子推動身邊的一根杠杆。如果猴子拒絕執行，就用電棍擊它。過了一些日子，猴子就形成了條件反射:它一看見那畫面，就主動去推杠杆。後來，這隻猴子在睡眠中也會不時地去推那杠杆。這表明猴子在睡夢中“看見”了那畫面。

　　我們睡覺的時候會做各種各樣的夢，有時會夢見開心的事，有時也會做一些令人感到恐怖的噩夢，那麼人為什麼會做夢呢？

　　1900年，世界著名的心理學家弗洛伊德從心理學的角度解釋了夢産生的原因。他認為，人之所以會做夢，是因為夢是一種能使願望得到滿足的形式之一。

　　人們都有願望，誰都渴望自己的願望實現，因此這種渴望，便構成了夢境。他還認為，夢是一種清醒的精神活動的延續。借助夢，可以了解到人們藏在心裡的秘密。

　　夢是一種無意識的活動，當人們睡覺時，意識活動就會減弱，無意識活動就會增強，趁機表現為夢境的種種活動。

　　做夢時大腦會屏蔽外界信息

　　而弗洛伊德的學生阿德勒則認為，人類做夢是有目的的。人們可以從對夢的期待中，看出夢的目的，這是因為夢是人類心靈創造活動的一部分。

　　夢和我們的生活緊密相連，每一個人在做夢時，都好像有一項工作要在夢中等待他完成一樣。夢還有助于生活樣式的建造。

　　雖然人在睡覺和清醒時是同一個人，但是隻有将在白天和夜裡睡覺時這兩方面的表現結合起來才構成一個完整的人。人在睡夢中也會思考，并沒有和現實脫離，夢中的思想和白天的思想并沒有太大的界限，隻不過在夢裡，許多與現實之間的關系暫時被抛棄了。

　　夢是在一個人的生活和他當前遇到的問題之間建立起的聯系，因為人們通常不想改變原來的生活方式。有些夢是會應驗的，這是因為做夢的人會在夢中演習他所扮演的角色，當這件事情真正發生時，就會做好準備。

　　弗洛伊德的另一名學生榮格認為，夢是集體潛意識的表現，它具有暗示性。夢所暗示的東西都是當前的事物，夢還會暗示着某種可能的解釋，同時，夢還會在我們迷茫時，為我們指明方向。

　　可以說，弗洛伊德、阿德勒和榮格對夢都有着自己獨到的見解。

　　巴甫洛夫是世界著名的生理學家，他從生理機制方面解釋了人為什麼會做夢。他認為，睡眠時，人腦會進行一種興奮活動，這就是夢。

　　人在進入深度睡眠後，大腦皮層會出現彌漫性抑制，當彌漫性抑制占據了大腦皮層的整個區域以及皮層更深部分後，強大的抑制過程已經把心理活動淹沒了，所以人就不會做夢。當人淺睡時，大腦皮層的抑制程度比較弱，這時，就形成了做夢的條件。

　　現代的科技十分發達，科學家們可以通過實驗分析了解夢的更多秘密。有的科學家認為，夢是快速眼球運動中“意象”的集合，在睡眠時快速轉動眼球運動，就會做夢。這時，人的腦電波振幅低、頻率快，呼吸和心跳也很不規則，同時身體肌肉的張力也在下降。

　　如果這個時候把睡覺的人叫醒，他會以為自己還在夢中呢。如果不斷地打斷一個正在做夢的人，他還會出現情緒低落和精神不集中等現象。睡眠必須是連貫不斷的，這樣身體才能得到充分的休息。

　　那麼我們在夢中為什麼隻能看見畫面，卻聞不到任何氣味呢？這是因為快速眼球運動期間發射出的不是味覺、嗅覺神經元，而是視神經元。那麼為什麼夢醒了不一會兒，就不記得夢的内容了呢？這是因為夢儲存在很短暫的記憶裡，而人類的長期記憶庫在這時處于封閉狀态。

　　當然，人們現在對夢的解釋有些地方還不是很準确，不過，随着科學技術的發展，人們會對夢做出更準确、更系統的解釋的。

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