大家好，我是木瓜醬～

　　前幾天木瓜醬跟咱們後台的木瓜小醫聊了聊，發現仙女們問的比較多的一個問題就是：“月經推遲好幾天了還沒來？”、“這個月大姨媽怎麼來了兩次？”。首先說明大家有很認真的在記錄自己的經期呢，表揚一個～

　　接下來我們來聊一聊各種情況的月經推遲或提前該怎麼着手，廢話不多說，直接上幹貨。

　　這種情況是正常的 正常的月經周期為21—35天，理想狀态是28天，也就是說上次月經第一天到下次月經第一天的時間間隔在21—35天都是正常的。

　　雖然理想狀态下月經周期是固定的，但影響仙女們激素水平的因素實在是太多了，小到多喝了杯咖啡，或者男神突然給打了個電話，大姨媽可能就提前或者推遲1～2天。

　　所以木瓜醬想在這裡告訴大家：月經來臨比上次月經提前或者推遲1—7天都是正常的。比如村口李翠花的月經周期是28天，這個月突然變成了35天，木瓜醬會建議她将經期記錄下進行，其他該吃吃該玩玩，其餘根本不要放在心上。

　　特别是對于18歲以下的仙女來說，因為下丘腦-垂體-卵巢軸發育不成熟的原因，月經還沒有形成固定的周期，大姨媽來的亂是比較常見的，但是過了20歲，月經周期就該趨于穩定了。

　　是不是懷孕了 近期有過愛愛的仙女遇到月經推遲一周以上的情況，首先要排除自己是否懷孕，用驗孕棒或早孕試紙，隻要在上面沾點尿液，就能準确知道自己是否中招兒，最早在愛愛後10天即可驗孕。還可以去醫院抽血檢查HCG，這種方法更加準确一點，最早在愛愛後7天就能檢測出來。

　　木瓜醬今天主要講月經不規律的情況，所以接下來都會默認為是沒有懷孕，關于避孕以後會開專題詳細來講哒。

　　這種情況請就醫 那有仙女要說了，我确定自己沒有懷孕，但我月經推遲/提前已經超過一周了怎麼辦？那木瓜醬建議先觀察觀察，如果接下來兩個月的月經周期又變正常了，就可以把心放下了。

　　周期連續三個月小于21天，也就是月經連續三個月提前了7天以上，就需要去醫院做檢查了，我們首先要排除子宮内膜是否出了點什麼事兒，在排除子宮内膜病變後，這種月經提前往往是由于卵巢内分泌功能紊亂導緻的。針對這種情況，醫生會建議仙女們口服避孕藥，人工模拟月經周期等。

　　周期連續三個月大于35天，也就是月經連續三個月延後7天以上，這也是需要去醫院檢查的，有可能是患上了多囊卵巢綜合征，或者是其他的排卵障礙，口服孕激素或短效避孕藥、人工模拟月經周期都是醫生常用的解決方式。

　　劃重點：連續3次月經提前或者推遲一周以上，請就醫。如果隻是有一個月是這樣，先觀察。

　　有以上兩種情況就一定代表生病了嗎？也不是的，隻要是去醫院查完B超和激素的，醫生都放話了說：沒毛病。這種情況，隻要月經是規律的，就算是月經周期是40天甚至2個月，那都不用再擔心了，這個屬于個體差異，有的人還有四個腎呢，隻是骨骼清奇罷了，習慣就好。

　　月經不調的原因： 服用了避孕藥：

　　如果你剛開始吃短效避孕藥，或者這個月吃了緊急避孕藥，月經不規律是正常的，但是3個月之後還沒有恢複正常的話，就要去醫院檢查了。

　　節食減肥：

　　體重下來了，姨媽卻出走了，那是因為女性在卡路裡攝入過少，或者運動過多的時候，身體以為我們在遭遇饑荒、逃亡，所以通過抑制排卵來保護我們的生命。并且女性體内脂肪至少達到體重的22%，才能維持正常的月經周期。所以瘦的太快或者體脂率太低，大姨媽都是會抛棄我們的，别作死了姐妹們，這種情況趕緊好好吃飯吧，如果月經還是沒回來的話，就需要去醫院建立人工周期了。

　　情緒異常：

　　比如長期的神經壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可能導緻月經失調或者痛經、閉經。這都是身體給出的警示，提醒你趕快調整自己的狀态，仙女們看開一點吧。

　　内分泌失調：

　　功能失調性子宮出血、多囊卵巢綜合征、病理性閉經等。

　　病變或炎症：

　　如子宮内膜炎、生殖器官腫瘤或者慢性輸卵管卵巢炎等；大家看到這些别被吓到，參考木瓜醬上面說的，感覺到身體異常，盡快就醫排除病理性的因素吧。

　　總結期在21—35天，月經來臨比上次月經提前或者推遲1—7天都是正常的月經連續三個月推遲或提前7天以上，需要引起重視，去醫院檢查 希望通過這篇文章，大家能夠了解什麼樣的月經推遲或提前需要治療，哪些需要觀察，而有些根本就不用care。

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