過了春節,剛經曆了冰天雪地的冬天,很快又進入了春天,氣候開始變暖,天氣忽冷忽熱,皮膚還來不及适應環境,新陳代謝加怏,皮腺開始大量分泌皮脂,肌膚屏障功能下降,脆弱敏感,皮膚易幹燥缺水、粗糙、暗沉,偶爾受空氣中灰塵、粉塵、疫菌侵蝕出現皮膚過敏。所以一年之“肌”在于春,春季護膚注意“四防”。
一、春季護膚注意防曬
初春的氣候變化無常,皮膚屏障保護功能下降,耐受性差,即使是比較弱的陽光,其紫外線也會對皮膚有一定的威脅,春季護膚注意防曬。但防曬并不是天天塗抹防曬霜,必定是化學制品,春季皮膚易過敏。20世紀80年代前,沒有防曬霜還是過來了,所以要選擇物理防曬,出門盡量使用防曬帽、防曬傘,其防曬效果會更好。
二、春季護膚注意防風
春季雖然溫度上升空氣濕度加大,但是強勁的春風也是一個不能忽視的肌膚殺手。大風會帶走肌膚的水分,讓原本就幹燥的肌膚更加緊繃。春季護膚注意防風,平時外出要注意戴防風帽,戴口罩。身邊包包裡要随身攜帶保濕爽膚水,回到室内及時爽膚保濕。
三、春季護膚注意防敏
春天氣候忽冷忽熱,皮脂腺和汗腺難以平衡,皮膚屏障保護功能下降,空氣中的灰沙,粉塵和細菌等刺激物極易侵蝕我們的皮膚,出現敏感。所以不要過度清潔皮膚和過多的去角質,少用功能性的護膚品,“輕裝上陣”,盡可能使用油性少、水分多的輕盈水潤質地的護膚品。
四、春季護膚注意防幹
春季皮膚嬌嫩脆弱,耐受性差,皮膚屏障功能下降,鎖不住水分,而皮脂腺又開始活躍、毛細血管擴張,水分流失很快。皮膚極易幹燥、緊繃、缺水。所以要做好皮膚補水保濕工作。每天多喝水,多吃蔬菜、水果,适當補充B族維生素和維生素C,有時間多做面部水療。
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