辟謠日曆
每日一則
2021.05.22
健康謠言:便秘患者喝點酸奶、補充益生菌,就會好?
有些便秘患者會喝酸奶,認為喝了就能通便,其實,酸奶中的益生菌經過胃酸滅活後再到達腸道的數量非常有限,因此酸奶适合作為健康人的休閑飲品,對治療一些疾病沒啥特别大的用處,尚不足以代替藥物調整腸道菌群。
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腸胃
這是胃和腸,是人體消化系統内的一對好兄弟,身體需要的營養幾乎都通過他們進行消化和吸收,是人體營養吸收的核心。
科普來源:
@複旦大學附屬中山醫院
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