哺乳期一個小時能擠多少奶量-tft每日頭條

哺乳期一個小時能擠多少奶量

職場更新时间:2025-03-18 11:11:45

　　問

　　如何正确擠奶？

　　無論是手動還是借助吸奶器，媽媽們首先要洗淨雙手，并保證所有容器和用具都經過消毒。

　　建議采取舒适的姿勢，放松心情，擠乳前先按摩乳房，從乳房頂端開始，用手指緊緊壓着胸骨，然後以一點為中心用手指打圈的方法進行按摩。

　　按摩幾秒之後，可以移動手指對乳房其他部位繼續按摩，以順時針方向輕輕地轉圈揉，注意力道不要太大。

　　哺乳期一個小時能擠多少奶量（每天的擠奶量就是心情晴雨表）(1)

　　手動擠奶的方法：

　　1、一手托住乳房，另一隻手将乳房分為三部分環形按摩一周将乳房放松

　　2、一手托住乳房，另一隻手從乳房根部向乳頭的方向擠壓一圈。

　　3、拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓乳暈，反複一壓一放,另一隻手可以用儲奶器,依各方向按照同樣方法壓乳暈,不要擠壓乳頭；

　　4、一側乳房至少擠壓3—5分鐘，兩側交替，整個擠奶時間應在20—30分鐘。

　　吸奶器吸奶：

　　使用前仔細閱讀說明書，開始前先用上述手動擠奶的方法按摩乳房，再把與乳房接觸的吸奶器一面濕潤一下。

　　将吸奶器放在乳房上，保證乳頭在中間的開口處，自動吸乳大概需要20分鐘，完成以後用一塊幹淨的幹毛巾輕輕擦拭乳房。

　　哺乳期一個小時能擠多少奶量（每天的擠奶量就是心情晴雨表）(2)

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

職場微信應用鎖改密碼怎麼改
可能很多人每天的工作和生活都離不開微信，那麼，如何提高微信的使用效率？今天和大家分享5個微信的實用辦公小技巧，幫助大家更好、更高效地完成工作。筆記-待辦清單在微信中有一個筆記功能，就能夠解決這個問題。打開微信，點擊【我】-【收藏】進入收藏頁... 2023-01-20
職場餐飲員工餐推薦
餐飲員工餐推薦?員工餐廳食譜周，下面我們就來說一說關于餐飲員工餐推薦?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!餐飲員工餐推薦員工餐廳食譜周早餐午餐晚餐1洋蔥炒鹹菜、五香花生米、茶雞蛋、大米粥黃焖雞、五香魚塊、豆角炒肉、白菜炒豆腐韭菜炒蛋、紅燒豬... 2022-10-28
職場二十大關于意識形态工作
點擊上方邢台中院一鍵關注，了解我們的最新信息。什麼是意識形态？意識形态，即系統地、自覺地反映社會經濟形态和政治制度的思想體系。是社會意識諸形式中構成思想上層建築的部分，表現在政治、法律、道德、哲學、藝術、宗教等形式中。一定的社會意識形态是一... 2023-02-08
職場适合夏天喝的茶飲品
現在的生活壓力大，有一個好工作是我們每個人所希望的，可我們好多人卻上班就犯困，整天很疲勞，長期以往，老闆看着也不樂意，找個理由也會把你給開了。為了生活，為了工作，為了家人孩子能有一個更好的生活，如果有這樣健康症狀的朋友，一定要想辦法調理一下... 2023-03-26
職場工作時覺得心累怎麼辦
工作時覺得心累怎麼辦?你是否有相同的體驗：嚴重拖延，習慣把事情拖到最後一刻經常覺得累，覺得壓力大，其實也沒做什麼時常感覺到心中的壓力和慌張感強到有一種說不出的累明明是娛樂放松的時候，心裡卻總惦記着還沒完成的工作，今天小編就來說說關于工作時覺... 2023-01-04
職場三彙鎮領導受處分
三彙鎮領導受處分?2月1日，記者從惠州市紀委監委獲悉，去年，全市各級紀檢監察機關持續加大正風肅紀力度，嚴肅查處了一批違反中央八項規定精神問題，形成了有效震懾為進一步加強警示教育，營造風清氣正的節日氛圍，市紀委監委通報了4起違反中央八項規定精... 2023-03-31
職場女孩去ktv當服務員
“娟子，你這麼嚴肅幹嘛？給點面子嘛！”領班坐在邊上有些無奈地說，這名女生的外形條件确實不錯，但社交能力跟其他員工差了一大截。如果不是看在推薦人的份上，他早就讓女生打包走人了，前天剛給這些新員工進行了崗前培訓，沒想到還是這副模樣。娛樂行業的競... 2023-01-10
職場緻職場中的幹貨
我們不會對乘飛機的說“祝你一路順風”，因為飛機順風飛更危險。同樣，一個人的發展如果太順了，也不是好事，所以祝願小夥伴們：祝你們的職場發展“不”一帆風順。一、發展順利會滋生“惰性“，”惰性“讓很多人喪失競争力，陷入職場危機。職場危機來襲最近幾... 2023-02-08
職場考上公務員後去打工
改變的确很難，但結果值得冒險。給你兩條路，一條是做一名收入穩定的公務員，一條是前程未蔔的藝術家，你選哪一個？這對許多人來說，或許甚至算不上一個問題。但對劉欣然而言，這是一場幾乎押上全部人生的豪賭。北京，正乙祠戲樓。準備出場的劉欣然正在化妝，... 2023-04-04
職場複工怎麼鼓勵員工
複工怎麼鼓勵員工?用人不疑，疑人不用，在流程和文化保障前提下給予下屬最大的信任，而且不僅要信任，還要幫助員工建立信心，現在小編就來說說關于複工怎麼鼓勵員工?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!複工怎麼鼓勵員工用人不疑，疑人不用，在流程... 2022-06-09
職場加強和規範意識形态工作
加強和規範意識形态工作?●意識形态工作是從思想上引導人、影響人的工作，關系國家和民族前途命運，必須掌握主動權、打主動仗，我來為大家講解一下關于加強和規範意識形态工作?跟着小編一起來看一看吧!加強和規範意識形态工作●意識形态工作是從思想上引導... 2023-02-08
職場離職空窗期一般多久
辭職很正常，工作不是賣身。但總是辭職，那就是自己有問題了。在辭職後的空窗期不要急着找下一份工作，這三個問題一定要想清楚，否則下份工作可能還是落得一個黯然離場的下場。【1】自己到底适合幹哪行？很多人就業時都是懷着“先就業後擇業”的思想，但人容... 2023-01-10
職場青島中考藝體特長生錄取分數線
青島中考藝體特長生錄取分數線?青島日報社／觀海新聞1月31日訊30日，市教育局發布市教育局直屬學校2023年－2025年體育藝術特長生和足球後備人才招生專業的通知與以往逐年公布招生專業不同，一次公布三年的招生專業更有利于學生規劃備考進程，下... 2023-02-16
職場楊銘宇黃焖雞米飯品牌由來
今天介紹的餐飲連鎖品牌，值得餐飲人學習和借鑒，楊銘黃焖雞米飯，2011年創辦，使用餐飲連鎖加盟标準的發展方案，以雞肉作為主打産品，11年的時間發展門店達6000家，覆蓋200多個城市。其實2016-2017年，這個品牌已有6000家門店，楊... 2022-11-06
職場征信新規第八條
近日，#專家建議每年自查一次征信報告#沖上微博熱搜！個人征信報告是由中國人民銀行征信中心出具的記載個人信用信息的記錄，包括個人基本信息、信貸交易信息及其他信息等。消費者在辦理房貸、車貸、申辦信用卡時，一般都會用到個人征信報告。一旦報告上的逾... 2023-02-08
職場想去電子廠工作要什麼條件嗎
來深務工人員在找工作、求職的時候，都希望能快速找到工作，因此他們一般都希望能通過附近這些地方去找，特别是想進廠做普工的小夥伴，他們一般不想通過求職網站去找，因為一般通過這種方法去找，慢不說還容易被騙，因此他們都迫切想知道附近哪些工廠招聘普工... 2023-01-23
職場教師面試試講小學語文導入技巧
教師面試試講小學語文導入技巧?楊氏之子一、導入，下面我們就來聊聊關于教師面試試講小學語文導入技巧?接下來我們就一起去了解一下吧!教師面試試講小學語文導入技巧楊氏之子一、導入師：在我國古代，有許多充滿智慧、能言善辯的少年兒童。大家想一想，你能... 2022-10-28
職場失業創業補貼款申請需要什麼條件
随着青島越來越多政策下發，越來越多的人來到了這個美麗的城市，打拼創業者數不勝數，為這個海濱城市注入了越來越多的活力，青島政府也對這些本地、外地的創業人士帶來福利，一系列的補貼政策來襲。青島的創業者最熟悉的政策，應該就是青島創業補貼了，青島創... 2023-04-02
職場護照閱讀器文通介紹
越來越多的行業，如通信行業、酒店、網吧等，都需要身份證件信息進行采集和登記，從而實現實名制。二代證讀卡器在一段時間内承擔了提高實名制的效率的工作，但是由于護照、駕照、行駛證等有效證件與第二代居民身份證同時并存，使得單純的二代證讀卡器，不能滿... 2022-10-21
職場爐石暗影崛起
大家好，這裡是第292期的《遊戲日報》，我是小白。在爐石傳說的新版本暗影崛起中，因為故事背景是拉法姆、古神拉祖爾女士等人和卡德加、溫蕾薩等正義聯盟之間的對抗，所以新卡們都長得頗為千奇百怪。既有各種魚人、野獸、也有神秘的法師、強大的機械。不過... 2023-03-13
職場節能燈原理
節能燈原理?節能燈點燃時首先通過電子鎮流器給燈管燈絲加熱,燈絲開始發射電子(因為在燈絲上塗了一些電子粉),電子碰撞充裝在燈管内的氩原子,氩原子碰撞後獲得了能量又撞擊内部的汞原子，汞原子在吸收能量後躍遷産生電離，燈管内形成等離子态，燈管兩端電... 2022-06-01
職場最美司機吳斌受重傷後
清明寄追思鮮花獻英雄4月1日，杭州南山公墓烈士陵園，杭州長運員工前來祭掃吳斌烈士墓，表達對他的思念之情和崇高敬意。本報記者胡元勇攝清明将至，4月1日上午10時30分，杭州長運吳斌車隊代表一行7人，來到南山公墓烈士陵園，來看一看吳斌，和吳斌說... 2022-11-02
職場天書任務攻略
夢幻新誅仙：所有職業天書技能彙總（更新），南疆長生喜提史詩級加強萬毒門：蟲域：被動技能，使用飛蟻庇護時臨時增加10%速度。荒蠱：被動技能，使用門派主動技能擊殺目标時，如果目标處于中毒狀态，則對其九宮格範圍内的目标造成毒系物理傷害（目标中毒層... 2023-03-26
職場 2022工作總結個人簡短
, 2023-03-19
職場要切實做好高校畢業生就業工作
要切實做好高校畢業生就業工作?就業是民生之本，高校畢業生等重點群體是當前就業工作的重中之重相關部門加大對高校畢業生就業創業支持，推出具體政策措施，各地根據本地區就業形勢和實際需要，推動政策服務落實，我來為大家科普一下關于要切實做好高校畢業生... 2022-12-09
職場幼兒園中班工作總結期末
幼兒園中班工作總結期末?時光如白駒過隙，轉眼一學期即将結束,在這一學期裡,看着這些天天在長大的孩子們，讓我們無比欣慰和自豪，孩子的各方面的進步有了一個明顯的飛躍現将一學期工作小結如下:，今天小編就來說說關于幼兒園中班工作總結期末?下面更多詳... 2022-10-08
職場地下城手遊哪個職業适合平民
地下城手遊哪個職業适合平民?大槍大槍隻看輸出，是不輸鬼泣和花花的内測的地圖中副本boss基本上一個激光炮就結束了遊戲很多技能屬于小技能輸出，并不是主要輸出，在刷圖過程中利用小技能可以快速清除小怪，下面我們就來說一說關于地下城手遊哪個職業适合... 2022-07-21
職場換熱器原理示意圖如圖
01U型管式換熱器每根管子都彎成U形，固定在同一側管闆上，每根管可以自由伸縮，也是為了消除熱應力。性能特點：此類換熱器的特點是管束可以自由伸縮，不會因管殼之間的溫差而産生熱應力，熱補償性能好；管程為雙管程，流程較長，流速較高，傳熱性能較好；... 2023-01-08
職場第五人格最難上手的三個角色
第五人格玩了這麼久，關于什麼職業強勢引起了很多網友的熱烈讨論，今天啊夢也來湊個熱鬧，給大家帶來5個能力非常強的求生者職業供大家選擇，隻要會玩一個，這局就是穩赢的。推薦5：盲女盲女的話，修電機的速度真的是沒的說，非常快順利的話3分鐘就能結束占... 2022-11-22
職場如何進行論文的選題常見問題
論文通常是科學（包括醫學和經濟學）、工程或者人文學科研究成果的展現。當然所研究的問題應該是前人尚未解決的問題，而不是把輪子重新發明一遍的問題。這些成果有很多方式可以展現，比如以演示的方式、報告的方式，甚至紀錄片的形式，而用文章形式展現的，就... 2022-12-07

tft每日頭條

> 職場

> 哺乳期一個小時能擠多少奶量

哺乳期一個小時能擠多少奶量

相关職場资讯推荐

热门職場资讯推荐

网友关注