哺乳期一個小時能擠多少奶量-tft每日頭條

哺乳期一個小時能擠多少奶量

職場更新时间:2025-03-18 12:24:22

　　問

　　如何正确擠奶？

　　無論是手動還是借助吸奶器，媽媽們首先要洗淨雙手，并保證所有容器和用具都經過消毒。

　　建議采取舒适的姿勢，放松心情，擠乳前先按摩乳房，從乳房頂端開始，用手指緊緊壓着胸骨，然後以一點為中心用手指打圈的方法進行按摩。

　　按摩幾秒之後，可以移動手指對乳房其他部位繼續按摩，以順時針方向輕輕地轉圈揉，注意力道不要太大。

　　哺乳期一個小時能擠多少奶量（每天的擠奶量就是心情晴雨表）(1)

　　手動擠奶的方法：

　　1、一手托住乳房，另一隻手将乳房分為三部分環形按摩一周将乳房放松

　　2、一手托住乳房，另一隻手從乳房根部向乳頭的方向擠壓一圈。

　　3、拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓乳暈，反複一壓一放,另一隻手可以用儲奶器,依各方向按照同樣方法壓乳暈,不要擠壓乳頭；

　　4、一側乳房至少擠壓3—5分鐘，兩側交替，整個擠奶時間應在20—30分鐘。

　　吸奶器吸奶：

　　使用前仔細閱讀說明書，開始前先用上述手動擠奶的方法按摩乳房，再把與乳房接觸的吸奶器一面濕潤一下。

　　将吸奶器放在乳房上，保證乳頭在中間的開口處，自動吸乳大概需要20分鐘，完成以後用一塊幹淨的幹毛巾輕輕擦拭乳房。

　　哺乳期一個小時能擠多少奶量（每天的擠奶量就是心情晴雨表）(2)

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

職場公司簡短會議紀要範文
Hi，小夥伴。整理不易無償分享，還望多多支持，萬分感謝！你有沒有為了寫會議紀要頭疼過？你有沒有遇到莫名發來會議紀要、一頭霧水的情況？你有沒有真正了解過一份合格的會議紀要應該如何寫呢？今天，我們就來簡單聊聊會議紀要吧。上面說了，寫會議紀要的人... 2023-01-23
職場職業院校實訓基地建設意義
職業院校實訓基地建設意義?“校企合作，不僅能有效解決職業院校人才培養針對性不強等問題，還有助于實現企業與職業院校資源共享、合作共赢”5月6日，北京航景創新科技有限責任公司副總經理邱少磊說當天，兵團3家職業院校與内地企業合作共建實訓基地簽約儀... 2023-01-11
職場脫口秀職場心酸史
“上班如上墳”“每天都想辭職一百遍”“上班的意義是什麼啊！”“信用卡、購物車、螞蟻花呗……還等着我，哪敢辭職？”“隻想躺平當條鹹魚。”“明天不想上班啊不想上班”……這些在網絡上時常見到的話語，再加之“内卷”“躺平”等熱搜詞的橫空出世，足以表... 2022-10-29
職場 deft後悔離開edg了嗎
2016德杯以EDG衛冕五連冠的成績結束了，同時也宣告了EDG下路組合的解散。在英雄聯盟的賽場上，Deft和Meiko的組合戰鬥力之強，連世界冠軍SKT都深為忌憚，然而S6賽季結束後，Deft最終還是決定放棄LPL，重回韓國繼續冠軍夢。遙想... 2022-12-21
職場辭職以後的心情
為什麼會寫這樣的标題，因為我已經待業了這是我提出辭職那天的打扮，不知道為什麼就拍了一張我呢是提前一周辭職的，因為我在一家裝修公司做市場業務員，我工作時間總共是4個月，這段時間裡，來自自身的壓力，和上司的壓力，讓我崩潰，理由是：我現在已經沒有... 2023-02-03
職場職場英語小常識
必克英語，專屬外教一對一情景式電話教學，職場人士和媽媽們首選英語教育機構，十年品質保證。日常工作中經常用到縮略語，不是為了耍酷，而是更加簡潔高效地溝通。比如：kpi代表績效考核，大家聊起天來說kpi氣氛會比較融合，張口閉口就績效考核會讓人感... 2022-11-11
職場強化産業協同
來源：讀特鄉村振興有五大目标，即實現鄉村産業振興、人才振興、文化振興、生态振興、組織振興。廣東對口扶貧廣西、粵桂協作幫扶廣西，每年都投入大量的财政資金和社會資金。僅去年和今年，深圳财政幫扶廣西的資金投入就高達22.63億元。“粵桂對口扶貧、... 2022-12-09
職場事業單位對學曆要求
有人說：招聘工作，不應該隻看學曆和畢業院校，能力和經驗更重要。你認為應聘，什麼才是最重要的？生活中有一種人，自己沒讀過大學，還誇誇其談，認為：讀書無用。生活中有一種人，自己讀了名校，就誇誇其他，認為自己很了不起。我從小就喜歡學習好的那種學霸... 2022-11-11
職場外貿業務員喜歡工作的什麼方面
休完産假之後，工作的狀态跟之前不一樣了，每天都很忙，沒有時間和精力發布視頻和文章，就連喝水和去洗手間的頻率也在刻意克制，少喝水少跑廁所，因為少出去一次就會節省幾分鐘的時間處理工作。也正由于長期不更新，粉絲也在掉，我也把之前發布的關于外貿得一... 2023-01-26
職場職場勵志小故事多聽少說
職場勵志小故事多聽少說?成功往往就是在你忍耐了常人所無法承受的痛苦之後，才出現在你面前的當困難來臨時，請再堅持一下，千萬不要隻差那麼一點點就放棄了下面是小編為大家帶來的職場正能量勵志小故事五則，希望大家能夠喜歡!，現在小編就來說說關于職場勵... 2022-12-12
職場 naxx黎明勳章怎麼來
光榮旗下的RPG遊戲《工房黃昏之煉金術師三部曲DX》今天正式發售，現已登陸主機平台。本作是一款集合性質的遊戲，收錄了《黃昏》系列的三款遊戲，包括《愛夏的煉金工房黃昏大地的煉金術士》、《艾斯卡與羅吉的煉金工房黃昏天空的煉金術士》以及《夏莉的煉... 2023-02-20
職場液環真空泵的構造
液環真空泵主要用于粗真空的形成過程。由于其具有接近等溫壓縮、對粉塵不敏感、吸入氣體可以夾帶液體或大量水蒸氣等優點，在電力、石油化工、制藥、造紙等領域得到廣泛應用。在大多數應用場合，液環真空泵以水做工作液，人們習慣将其稱為水環真空泵。01液環... 2023-01-28
職場現在買房很多地方每月要交稅嗎
内容來自：@一房一萬公衆号：fangdis内容由@一房一萬授權，未經允許不得轉載朋友最近買了套房，我随口問了下稅費然後出現了一張不能錯過的聊天截圖▼ta說：那天在交易中心填資料，有張表格不知道怎麼填，正好身邊站着一位中介小哥...結果，中介... 2023-03-11
職場工作中的郵件要怎麼發
在微信已經發達到24小時随時在線，随時可溝通的現在，郵件的重要性似乎正在下降，越來越多的人甯可選擇在微信中直接用語音來說，也不太願意寫一封郵件了。但即使如此，郵件在商務溝通中，還是占據着非常重要的份量。工作安排、活動通知、方案彙報、正式邀請... 2023-01-28
職場廣東南華工商職業學院多少分能進
近日，廣東省教育廳公布了2022年度高等職業教育“創新強校工程”考核結果廣東南華工商職業學院在全省90所高職院校當中位居A類院校第23名相比2021年全省B類第一名再創曆史性突破繼去年奪得B類第一之後，2022年廣東南華工商職業學院成功進入... 2023-01-26
職場古代杏林指什麼職業
在舉國上下、衆志成城戰新型冠狀病毒肺炎疫情之際，衷心感謝奮戰在疫情前線的醫護工作者，人民不會忘記，祖國不會忘記，杏林們忘我的犧牲精神将載入史冊。這裡的“杏林”，指的就是醫護工作者。在日常生活中，我們還有一個詞“杏壇”，“杏林”、“杏壇”一字... 2022-12-02
職場大學生畢業後一個月多少工資
文/艾小貝愛教育對于工資高的職業，大學生要有數。一起說大學時光，很多大學生都給出了美好和自由的評價，不過大學時光也确實是這樣的，大學生在大學中可以體會到的幸福程度，是會中小學階段要高很多的。這是隻有真正進入到大學的大學生才可以體會到的幸福，... 2022-11-12
職場當領導必須強勢才能管理員工
領導不會用人，員工頻繁走人：一流領導，從不觸碰這5大管理禁忌管理既是一門技巧，也是一門藝術。它就像是一把雙刃劍，管的好，下屬聽話，團隊強大；管的不好，員工叛逆，業績更是不争氣。身為領導，要懂謀略、有膽魄、強手段、高格局，才能駕馭員工，管理團... 2023-01-23
職場可連休5天小長假
可連休5天小長假?，接下來我們就來聊聊關于可連休5天小長假?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!可連休5天小長假 2022-10-28
職場三大戰術教你穿得得體又亮眼
職場如江湖，若沒有點特殊技能更是非常難以在職場立足。職業中的專業技能或許沒有辦法替你排憂解難，但顔值跟薪值是成正比的，在穿衣方面，Esquire可以做你們的小助手。有追《廣告狂人》和《金裝律師》等美劇的男士大概都很羨慕裡面主角西裝革履的形象... 2022-12-02
職場優秀員工被公司辭退
優秀員工被公司辭退?如果說，剛興起時的“互聯網黑話”，給人帶來一種清新與幽默之感，讓人感受到互聯網文化的創新與活躍，如今，随着新一輪互聯網企業裁員潮的發生，有的“黑話”則讓人一點也笑不起來一些企業在進行裁員時，将員工被辭退的日子稱為“畢業日... 2022-12-30
職場海曼科技做什麼的
繼去年《百年大黨·老外講故事》百集融媒體産品，境内外播放量突破16億之後，“老外講故事”迎來第二季——《海外員工看中國》。100位不同國度的海外員工，用最接地氣的方式，講述自己在中國央企和上海企業海外分公司的見聞，講述他們眼中的中國。第36... 2023-02-17
職場個稅工資薪金稅率表是多少
事關公衆切身利益的個人所得稅改革，正在穩步進行當中。分析人士認為，從一系列官方人士表态看，個稅改革待提速。外界普遍期待，新一輪個人所得稅改革在調整抵扣方式、稅率的同時，也能解決個人所得稅主要由工資、薪金所得貢獻的局面。《中國經營報》記者查閱... 2023-01-26
職場職業經理人個人發展規劃
職業經理人個人發展規劃?第二章、加入利風一、無心插柳柳成蔭，我來為大家科普一下關于職業經理人個人發展規劃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!職業經理人個人發展規劃第二章、加入利風一、無心插柳柳成蔭加入利風，還是有一番巧合的。李衛在上一... 2023-02-04
職場日本蠟燭圖技術分析
作為一個半路出家的金融專業人士，許多專業技能的摸索充滿坎坷，所以我知道許多非專業人士學習金融專業的技能的困惑和如何去實戰。對于非專業的人士，我們學習金融許多知識，主要為了實戰，為了方便使用，但我們如何系統學習？從哪獲取資源？學習的到底是否正... 2022-11-19
職場雪上項目零的突破
2月5日，運動員在越野滑雪女子雙追逐比賽中。本報記者王偉偉攝冬奧會開賽兩天，中國隊在冰上項目發揮出色，短道速滑拿下首金，花樣滑冰實現曆史性突破，女子冰球也獲得兩連勝。與冰上項目相比，雪上項目的表現似乎略遜一籌。不過，對比此前中國雪上項目底子... 2023-02-20
職場 msa遊戲攻略
(歡迎加小編微信4415846，一起交流二次元動漫遊戲!)GUST預定于2015年1月22日發售PSV遊戲《艾斯卡與羅吉的工作室Plus：黃昏天空的煉金術士》,售價特惠包8800日元，通常版5800日元，下載版5143日元（均不含稅）。本作... 2023-02-20
職場怎麼算出年度員工平均工資
怎麼算出年度員工平均工資?每個人都關注着到手的工資，身為HR更要注意，因為事關員工的切身利益，我來為大家講解一下關于怎麼算出年度員工平均工資?跟着小編一起來看一看吧!怎麼算出年度員工平均工資每個人都關注着到手的工資，身為HR更要注意，因為事... 2022-10-17
職場新倩女幽魂後期職業分析
看過倩女幽魂故事的小夥伴們都知道遊戲《新倩女幽魂》，因為這就是以聶小倩和甯采臣的愛情故事為主線創作而成的角色扮演遊戲。雖然遊戲角色外形鮮明、副本任務精彩有趣，但對于萌新小夥伴們常常都會經曆一件痛苦的痛苦事情就是：面對十大職業，不知道該如何選... 2023-01-12
職場美甲怎麼樣才會顯得好看
現在不僅是一個看臉的時代，更是一個看手的時代。已經踏入夏天的大門，最為一個時髦達人，當然要全副武裝到指尖。但當你把最流行的指甲彩繪和你那一雙爬滿繭子的手搭配在一起時，再漂亮的美甲圖案也會黯然失色。畢竟嫩白的雙手和健康的指甲才能完美駕馭五彩缤... 2023-02-18

tft每日頭條

> 職場

> 哺乳期一個小時能擠多少奶量

哺乳期一個小時能擠多少奶量

相关職場资讯推荐

热门職場资讯推荐

网友关注