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怎樣按摩臉部

生活更新时间:2025-01-06 04:56:55

　　1、撫平額紋按摩法，用兩手中指、無名指在前額向上向外畫圈，從前額中部眉心開始，分别畫至兩側太陽穴，重複20次。

　　2、眼部護理按摩法，兩手拇指按于太陽穴上，用食指第二節的内側面分推上下眼眶。

　　3、上眼眶從眉頭到眉梢各一次，下眼眶從内眼角到外眼角各一次，先上後下一圈各兩次共做20次。

　　4、收縮鼻尖毛孔按摩法，用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面，準備兩把小湯匙，用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮，來回幾次，清潔毛孔，提拉附近皮膚。

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