當然可以。很多人酒後感覺心悸胸悶,口幹舌燥,甚至頭痛,而且酒在進入消化道後也會直接損傷胃黏膜,導緻胃炎、十二指腸潰瘍,這時吃根香蕉能緩解你酒後不适。香蕉有清熱、滑腸、解毒的作用,酒後不妨立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的的同時還能緩和飲酒過多所緻的不适。
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