什麼樣人不适合吃海參不是誰都适合-tft每日頭條

什麼樣人不适合吃海參不是誰都适合

美食更新时间:2024-10-03 17:33:01

　　海參作為世界八大珍品之一，營養十分的豐富，它不僅是一道美味的食品，還是名貴的藥材。随着它的營養價值等被逐漸的了解，受到了廣大群衆的追捧，經常出現在人們的飯桌上。本期的飲食禁忌，講講哪些人不适合吃海參。

　　1、兒童一般不宜多吃海參。

　　2、高尿酸血症病人不易長期食用海參。

　　3、感冒及腹瀉患者，最好暫時别吃海參。

　　4、容易對蛋白質過敏的人不易多吃海參。

　　5、傷風感冒、身體發熱者不宜進食。

　　6、脾胃虛弱勿食，但可有選擇的服用海參保健食品。

　　7、海參潤五髒，滋津利水，脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。

　　8、痛風發作急性期的病人，海産品均含有不同數量的嘌呤，如果痛風發作期間體内的血尿酸比較高，建議最好不吃海參。

　　9、有類風濕的人也要少吃或者不吃海參（類風濕性關節炎沒有太多忌口，如果不是伴有高血壓病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病等都可以吃。）。

　　10、肝腎功能不健全的人，海參是高蛋白食品，腎髒功能不好的人過多食用海參，會增加腎髒的負擔。同時，肝髒疾病患者每天雖然應該攝入定量的優質蛋白，但如果食用過量反而會給肝髒帶來一定的壓力，所以每天的食用量應以不超過50~100克為宜。

　　11、對于脾胃虛寒和經常腹瀉的人并不适宜大量食用海參，特别是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及濕邪阻滞的患者忌食。因為鮮活海參可能攜帶細菌甚至病毒，生食海參更容易導緻腹瀉，而且營養價值并不容易被人體吸收。

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