做谷益粥的原料:
葛根5克,木瓜5克,扁豆5克,黑豆5克,紅豆5克,芸豆5克,麥仁米5克,苦荞米5克,薏米5克,枸杞2克
做谷益粥的步驟:
1、準備食材葛根,木瓜,扁豆,黑豆,芸豆,麥仁米,苦荞米;
2、将紅豆,薏米,枸杞洗淨備用;
3、葛根片洗淨切丁;
4、将米和豆放入盆中,加水淘洗幹淨;
5、将所有食材放入多功能鍋中,加适量水,按啟動鍵,開始煮粥;
6、多功能鍋發出提示音,谷益粥做好。
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