1、秋葵用鹽搓,沖淨幹淨,控幹水份,切頭尾,玻璃鍋水,加鹽,油,開水,用漏勺壓,焯1分鐘
2、玻璃熱鍋冷油,漏勺瀝幹,放秋葵,大火快速翻炒秋葵,放醬油,糖,加水,煮2分鐘,鹽調味
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!