1、蔬菜适合豎着放而不是平放,豎着放的蔬菜生命力強,葉綠素、含水量、維生素等比平放保存得更好。
2、蔬菜也不宜切開存放,蔬菜切開後,營養素會快速流失,還會容易氧化,同時增加了微生物入侵的機會,容易造成變質腐爛。
3、 不要将各種蔬菜一起放入冰箱,因為每種蔬菜對于溫度、濕度要求不同。如黃瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜濕蔬菜,适宜存放在10攝氏度左右的環境中,但不能低于8攝氏度。絕大部分葉菜喜涼,适宜存放在0攝氏度至5攝氏度環境中,但不能低于0攝氏度。
4、蔬菜适宜存放的濕度為百分之八十五左右。大蒜、大蔥和洋蔥等蔬菜則應選擇濕度較低的幹燥環境存放。存放蔬菜時,可選擇較薄的保鮮袋,将新鮮完好的蔬菜放入保鮮袋,并用針在袋上紮6個小洞,然後将塑料袋封口。在冰箱内用适宜的溫度存放。
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