tft每日頭條

 > 知識

 > 茄子和莴筍是堿性還是酸性

茄子和莴筍是堿性還是酸性

知識 更新时间:2025-02-05 08:08:58

  1、食物的酸堿性,是食物中的無機鹽屬于酸性還是屬于堿性,一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體内其氧化物呈堿性,含這種元素較多的食物就是堿性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等,一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體内氧化後,生成帶有陰離子的酸根,屬于酸性食物,如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蛎、蝦,以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等。

  2、如果食物代謝後所産生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體内産生較多的

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved