可以。蒸腳與泡腳類似,能夠起到舒筋活血,緩解疲勞,緩解壓力的作用,是可以天天做的,建議天天做,天天做才能夠維持效果,才能更加突出療效。
蒸腳是近幾年非常流行的一種養生的方法,其原理是把人體的腳部分放進一個密閉的容器裡,通過高溫使體内特别是足部的血液迅速流動起來,起到治病強身的功效。蒸腳不适宜溫度過高,因為溫度過高會容易引起出汗過多心跳過急等虛脫現狀。因此建議蒸腳的時候多補充水份,調節到最适合的溫度最好。
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