1、少使用發膠和定型噴霧産品。發膠和定型噴霧雖然可以使頭發暫時看上去很有型,很美觀,但是卻好隔絕了頭發和空氣的直接接觸,會使頭皮變得更加油膩。
2、洗完頭發後立刻吹幹。洗完頭發後,不要等着自然風幹,可以用吹風機立刻吹幹,這樣可以使頭發很快就蓬松起來,另外頭發如果愛出油,每天早上都要洗頭,不然看上去更加難看。
3、促進頭皮的血液循環。頭發之所以出油,和内分泌相關和頭皮的血液循環也相關,所以要想辦法促進頭皮的血液循環,可以每天早上起來,用兩隻手輕輕敲擊頭部五分鐘,按照從上到下的順序,或者用梳子梳理頭皮,主要是促進頭部的血液循環。
4、養成良好的生活習慣。頭發出油和很多不良的生活習慣有關系,因此要改掉自己不良的生活習慣,比如吸煙酗酒,熬夜等,要形成良好的作息時間。
5、洗發水要經常換牌子使用。總是使用同一個牌子的洗發水,頭皮會發癢,不利于頭發的健康,頭發會更加愛出油,因此洗發水的牌子一定要經常更換,這樣更有利于頭皮的健康。
6、做頭皮的深層清潔。有條件的男性朋友可以去專門的洗發店做頭皮清潔,清除長期存在發腺中的污垢,讓頭皮變得清潔。
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