酸奶和杏子可以同時吃的。杏在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病,生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。酸奶生津止渴,營養豐富,保留了鮮奶中的蛋白質等營養成分,還能刺激胃酸分泌,增加食欲。酸奶和杏子可以做酸奶杏子冰,用杏子、酸奶、糖為料通過煮鍋果凍膜制作而成的一道美食。
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