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蘋果和桔子能一塊吃嗎

知識 更新时间:2024-09-28 09:20:08

  桔子和蘋果是可以一起吃的,這兩種食物的營養并不沖突,而且一同食用對健康也能帶來很多的好處。

  桔子和蘋果可以一起吃,而且營養都可以被人體吸收利用,一起吃具有增強食欲、潤腸通便、通經活絡、生津止渴、降血脂、健脾養胃、促進消化、潤肺止咳、保護心血管、利尿消腫、提神、解酒、補中益氣、補腦、補氣養血、安神、改良情緒、清潔牙齒等功效,适當食用還可以治療口幹舌燥、肺炎、消化不良、動脈硬化、食欲不振、高血脂、氣血不足、小便不暢、便秘、支氣管炎、咳嗽、嘔逆、飲酒過度、水腫、神經衰弱、失眠、貧血、情緒不加、口臭等不适病症。

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