可以。桃子屬于寒涼水果,用來煮着吃有一定的止咳潤肺作用。桃子内含有的果膠以及纖維素,不但可以增加人的飽腹感,同時含的熱量也較低,對于想要減肥的人群是不錯的選擇,将桃子煮熟後不但營養不會流失,反而會對人體起到生津止渴。
桃的果肉中富含豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及大量水分,對于慢性支氣管炎、肺纖維化等季節性疾病導緻的幹咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症狀,因此煮過的桃子可以起到養陰生津、補氣潤肺的作用。
除此之外,桃子對于大病之後恢複的病人有很好的食療作用。大病之後的病人,常常容易出現氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短的症狀。而桃的含鐵量豐富,是缺鐵性貧血病人很好的輔助食物。
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