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食用薏米紅豆粥注意什麼

知識 更新时间:2025-02-07 09:39:56

  食用薏米紅豆粥注意:對于脾胃虛寒的人來說,薏米紅豆粥不能多吃,容易讓胃不舒服。薏米紅豆粥不宜在空腹的狀态下食用。紅豆薏米粥是一道以紅豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料制作而成的美食,這道粥制作簡單、營養豐富,鮮香可口。有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效,還可以防癌,多吃用有益身心健康。

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