美國哲學家威廉·詹姆斯曾說：“人性中最懇切的期盼，便是渴求旁人的贊許。”

因此，想要打開社交，積攢人脈，最好的方式就是贊美别人。

一、首先，我們為什麼要誇人？

1.近來"社恐""社交牛逼"等此頻頻出現，那什麼是"社恐"呢？

社恐指社交恐懼症，又叫做社交焦慮障礙或社交恐怖症，屬于焦慮障礙。

社交焦慮症患者的行為表現是退縮的、壓抑的，回避社交，内心矛盾，既想和别人接觸和交流，又擔心别人會對自己做出負面評價。

想要打開社交，誇人是必不可少的本領。對别人予以贊許，一方面可以讓别人産生好感，拉近彼此的距離，另一方面可以給人力量。

2.大多數人都存在比較心理。

社會心理學家利昂·費斯廷格通過大量研究指出：人們通過和他人進行比較來判斷自己的實力和價值。

人們在比較中，容易被挫敗感擊敗，産生焦慮。我們都知道别人成功後的厲害，卻不知道在成功之前更加厲害。别人成功那是别人付出了該付出的，要是你能做到那樣的付出，你也能成功。要是沒能力或做不到，那就沒啥好挫敗與焦慮，努力過好當下，腳踏實地。

上級對下級的贊美，提高下級的工作積極性，更加用心做事。

夫妻之間的贊美，讓家庭的相處方式更加和諧。就像孩子希望得到别人的誇獎，夫妻相處之道，特别是丈夫，非常渴望得到另一半的誇贊與認可。

以上等等，得到别人稱贊，意味着我在某方面比别人做得好，或是自己辛辛苦苦的付出别人是看得見的，得到了别人的認可，因此，會讓人産生一種愉悅的心情。

二、其次，培養發現美的能力

懂得欣賞别人，是一種格局。

《天才在左瘋子在右》中有這樣一句話：你看到的世界其實就是你自己的樣子。我看到的世界是特别美好的，所以我也是一個美好的人呐！

每個人都是獨一無二的，也許不太喜歡别人做事情的方式與态度，但是要有容人的格局。生活不要總盯着别人的不足看，那樣會活得很累，從欣賞别人開始，将會是另一番景象。

三、如何做到高情商誇人？

1.不是讨好取悅，而是實事求是。

真正高情商的誇人，不是範範而談，廣而言之，而是實事求是的聚焦到對方真實的優點，不要胡編亂造，故意誇大，否則隻會适得其反，讓人覺得你是阿谀奉承，從而産生反感，留下不好的印象。

2.與人交往，真心換真心。

俗話說＂良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。＂多觀察思考，用具體事情的細節，以真誠的态度表述出來，這樣的話語才是有溫度的，才能說到别人心坎裡，從而帶給别人力量與勇氣。

願讀到這篇文章的你們，

都能被别人予以認可與贊許。

也不吝啬自己對别人的贊美。

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