1、武當派。
武當派創立于湖北省武當山,為内家之宗,起于元而興于明。其功法特點是強筋骨、運氣功。強調内功修練,講究以靜制動,以柔克剛、以短勝長、以慢擊快、以意運氣、武當功法不主進攻,然而亦不可輕易侵犯。一說之後的太極拳、八卦掌、形意拳等内家拳均是從武當内家拳繁衍發展而成。
2、峨眉派。
峨嵋派之得名,是以上古修仙學道聖地峨眉山而起的,峨眉派的“峨眉”是地名,是實指。峨眉武術有“一樹開五花,五花八葉扶”。一樹指的是峨眉武術,五花指的是五個地區,即豐都的青牛,通江的鐵
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