醋泡黃瓜苦瓜可以減肥。
除減肥功效外,黃瓜和苦瓜還有以下功效:
1、黃瓜具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;
2、黃瓜可以治煩渴,咽喉腫痛,火眼;
3、苦瓜能洩去心中煩熱,排除體内毒素;
4、常吃苦瓜能增強皮層活力,使皮膚變得細嫩健美;
5、苦瓜粗提取物含類似胰島素物質,有明顯的降血糖作用;
6、生食苦瓜清暑瀉火,解熱除煩;
7、熟食苦瓜養血滋肝,潤脾補腎,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。
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