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三高要注意些什麼

知識 更新时间:2025-01-12 23:43:38

  高血壓患者要忌腌制食品和肉類、煙酒。高血壓患者忌白酒、鹹菜、蔥、生姜、辣椒、川芎、人參等。

  高血糖忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

  1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

  2、限制豬牛羊肉的攝入,限鹽、限精制糖和刺激性的調味品,禁煙酒,少吃煎炸食品。

  高血脂:

  高血脂患者忌動物内髒、魚子、蝦等高膽固醇含量的食品。

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